按摩穴道也能消除倦容& S n- Q: O) \2 e o
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8 u9 V8 }. D$ E熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
+ Y' y6 @$ K+ l愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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+ ?0 y0 w# p! Y; m) V以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。9 s. G+ h. B0 e m' I* p9 y
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
4 J+ L7 T6 u! P& s- E U2 h5.39.217.76以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
! {+ R% `. v) k3 c) K, N( c) K4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
) W! t. L1 ~6 Y" I: e* j1 c5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。: s* i) P" [5 k& ?' C& J
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。5.39.217.76, L0 M2 Q1 P5 A( D% X4 e
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
7 a- F4 K' r( s; I$ O公仔箱論壇8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
# ?& I: U0 |1 p: f! Y5 E) ^1 e6 ]; v4 [以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
& |2 `8 i, L& _; k- f6 ]- ]" {$ y$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
0 j) L0 h; I6 l' y% G) F& T11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。公仔箱論壇0 q* a% E3 @2 b( r; I! v8 t
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb# `7 v# S+ Y/ U7 o7 h) `
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！tvb now,tvbnow,bttvb/ R& V* @" ^ w
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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