均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！
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$ I( L+ d: `( a0 C6 |膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）tvb now,tvbnow,bttvb0 `- f, E: J4 S& ]& h: K
% ^0 R! r* [! k8 k% D) d k2 z0 `要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。7 n( s2 o, R) C" K5 i
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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6 K7 V5 U( b8 g% x( X膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。公仔箱論壇" B7 R/ M) A( s% f. m! I6 c
但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。
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女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。公仔箱論壇, k' X9 F! x* M. G; g8 y
• Fat：胖胖的tvb now,tvbnow,bttvb1 U \. t% k( v% x8 f0 F
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• Forty：40歲
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P& S$ J3 A1 Z$ S1 s) Y# i另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。公仔箱論壇0 O! Q* ] F) u4 u# b S
膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。
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J K, @$ W) p5 }( V' e; Y% l. s4 L平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。5.39.217.76* j; f. P e% d6 @. J6 j2 [% T! A
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膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。tvb now,tvbnow,bttvb, A) k/ n8 V# r' a. z/ g% a" B& |
1 X" @ x5 }. r. B: }7 v% }9 d7 L( |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 f) S# M3 {1 n# \3 u3 x# w
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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