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公仔箱論壇4 { K- p* V( D
9 H) s# ^3 i; D公仔箱論壇所需材料：
3 H$ v: f% x- i0 ~9 L公仔箱論壇1.胡蘿蔔 ... 2～3條
Q# R$ u: j) H3 C9 Z: `0 T) r2.蔥 ... 1大匙公仔箱論壇# B: L K' i- a
3.薑 ... 1大匙9 c( `/ |+ _! D$ f
4.水 ... 2飯碗
( N. v/ p0 C& z1 [5 O) x# V5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩- c: J- h" E& T
6.八角 ... 2粒
2 m. u0 S; L0 j( f2 b$ v7.陳皮 ... 1小方
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( J1 P8 \* n2 Z7 Q0 B3 A4 N" r: O( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {0 U4 h$ Z" t+ b6 H調味料1.醬油 ... 3大匙
5 M( n, A, ?. S% h2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽 ... 1/4茶匙
! h1 F" m, w) D( O9 L- N# E( O公仔箱論壇3.酒 ... 1大匙公仔箱論壇$ W4 `; R, N. X
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5 b* V! ~8 n% Z& Q% }+ P3 A7 S9 D4 u作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb6 m5 j6 @5 l Q8 D* U
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。5.39.217.76+ g T$ l. z" }% ^" i, t) j
7 t2 N* ~4 P9 f8 D; q$ P0 S5.39.217.762.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a% d( S0 I8 h+ A0 Z" a% y _
) E! l8 M1 _3 _1 I" h s; V公仔箱論壇3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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