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[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* h0 c4 {& T; R1 [$ u
1.胡蘿蔔 ... 2~3條2 [& j: v+ B9 V  v( }! l3 t
2.蔥 ... 1大匙# w9 U$ p* E$ a  P
3.薑 ... 1大匙
. j1 |: A, J1 T; L公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗
& h, T. `5 g+ ]0 Y, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩4 ^, Y) ]7 i  A4 H6 }2 z
6.八角 ... 2粒5.39.217.76* {3 w" M" a/ A  x! |% n- E  d3 B$ d
7.陳皮 ... 1小方公仔箱論壇3 U  a0 K& k& ~! s0 P2 t  l( K1 ~
公仔箱論壇7 P% R. j) ~% G8 R7 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t7 w5 N/ b+ O- H6 e- h
調味料1.醬油 ... 3大匙
* L& d1 l* V6 R( ptvb now,tvbnow,bttvb2.鹽 ... 1/4茶匙公仔箱論壇8 ?. X4 T, T: _3 D- C. W/ D
3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S! l8 E6 K0 ]/ B+ O- P4 k

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* b% M" X- U! y( |! b* O/ n* u* e; Q作法步驟:
7 d, t/ n' d7 o; r" O8 ^& r公仔箱論壇1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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- r7 Y& E: b1 |* n8 n1 u2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。
. r2 F5 ?) Z& d/ N# C3 [% q( h" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% D( a+ `4 T7 p) @4 v( b
3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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