' t$ K% i/ C7 l$ p# r& W- k9 R% S5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) s- ?, _0 U: i6 W+ v5 p) c6 W% ]! A公仔箱論壇所需材料：
1 X, l9 c4 G9 [1.胡蘿蔔 ... 2～3條3 N$ O' V2 A, a% W. g$ c0 p
2.蔥 ... 1大匙
# ^ D% x3 m) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑 ... 1大匙
- z. L3 d. U7 @; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.水 ... 2飯碗
. |# @, {( m& j8 f2 B9 v% X7 ptvb now,tvbnow,bttvb5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩tvb now,tvbnow,bttvb5 q" W7 _4 W3 t1 C- Z5 t: f* l/ R
6.八角 ... 2粒
, H: y4 ]1 e" o9 R4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.陳皮 ... 1小方! Y- q: E) E9 e- D! W6 H
公仔箱論壇% j2 ]% s5 i/ C* s% Z
! v: {/ E/ r4 r調味料1.醬油 ... 3大匙 d% L/ y& Q( }5 `* C/ h5 ]* A' u8 V7 l
2.鹽 ... 1/4茶匙6 [) t. T2 m* g/ [1 Z- W! ]
3.酒 ... 1大匙
) {4 |0 K4 W" D3 N: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 E+ _ s, ?
3 g5 ~) p% X* l5 q' k& |作法步驟：5.39.217.760 g! T H9 P/ e
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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s/ ?! _* q6 Z: m/ [# A2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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: N6 {/ _! U# ^& Q; N0 ~3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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