[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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5 @- h# x2 B, E6 z' T" b+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 e4 G- z9 ~( B所需材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @9 b6 R+ ]1 j" p% s
1.胡蘿蔔 ... 2～3條5.39.217.76: u: u2 D4 Z6 H* S! z
2.蔥 ... 1大匙
5 K  ?5 W% Q; d9 S2 U  o5 C& g3.薑 ... 1大匙
# T. N6 V8 P+ c# c: M( p7 G2 J2 o7 R; E公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗$ H' Y8 j- }1 p
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩公仔箱論壇6 n: u; J+ P8 s% b; j2 C
6.八角 ... 2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 H; X8 L6 ^2 d# @
7.陳皮 ... 1小方- j* K' u  f/ `" [9 w6 U0 z) y& W
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1 F( \+ c: {' G; e( X$ B調味料1.醬油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 \3 `; f7 j9 ~
2.鹽 ... 1/4茶匙
& O' J' `) k; F6 G% j3.酒 ... 1大匙5.39.217.76; Z, T) ]1 F6 F: S6 u$ k

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7 B2 Z( H5 T" ^: y( l公仔箱論壇作法步驟：5.39.217.76. r* i1 u& o4 I+ I" x# X6 A
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。公仔箱論壇, E2 x0 y) i: y; F

( t& \+ O8 T/ Y( z2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb' t  ?0 u  X' b  J5 b) m. @6 w

! s4 S$ N, v0 u  P5 ?3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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