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% x/ G9 y K0 x% f5.39.217.76所需材料：: W) @3 N& P' u! N6 W
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
3 ]8 n4 L4 W8 G. a0 jtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥 ... 1大匙公仔箱論壇5 f6 H% h% ^9 a1 R$ K
3.薑 ... 1大匙5.39.217.76. M& _5 S6 H$ Y1 H- z/ Q8 c
4.水 ... 2飯碗
3 c8 J0 M f6 C6 L: c5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
. \/ V9 Y1 y, _7 [6.八角 ... 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k, W7 m9 G$ A/ _. Q( A( |/ T9 u) p0 S0 E
7.陳皮 ... 1小方公仔箱論壇7 V3 k6 z1 v- C3 s
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, M/ p3 K1 G* e9 a公仔箱論壇調味料1.醬油 ... 3大匙
8 J7 U' y- q R$ B# U; I8 Q5 Z2.鹽 ... 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 p, B! N* ]3 X
3.酒 ... 1大匙5.39.217.769 D' a; i- X& I( O; C
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1 R+ z4 N, \" F' Z- c& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：7 E# ] ~* v- N$ `
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。5.39.217.76' x; t3 R2 ^- y7 K9 e5 } |/ [5 p. i
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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