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所需材料：+ |% q4 J; O+ m6 d
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
0 U' d0 G$ V2 w! n2.蔥 ... 1大匙
# V- G6 c Q) R" F5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑 ... 1大匙
3 | E8 m% E& H0 f9 N4.水 ... 2飯碗
; R3 P% }4 g* I$ Q* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
! N& ^- J$ I M' G! o5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.八角 ... 2粒- n) ~) O/ [6 {* n
7.陳皮 ... 1小方公仔箱論壇. z, j3 M' A+ @5 Z
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調味料1.醬油 ... 3大匙
, z& R; w$ W' g- f. k5 n公仔箱論壇2.鹽 ... 1/4茶匙
0 {- V a0 b5 ?' J0 A1 c" Q3.酒 ... 1大匙
$ R3 ]/ k! O, p$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ D& ~3 _( |$ r0 C7 y2 v作法步驟：
% _4 I; F- X: }1 t& F3 V) Atvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。, U+ q/ g+ \& r/ D
5 O* Q! {& r5 X ~tvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。2 {1 j+ z Y6 V( V4 }
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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