[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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所需材料：
7 ?: M: S" A, W) v" Q* y6 Btvb now,tvbnow,bttvb1.胡蘿蔔 ... 2～3條% k+ e: r7 w9 {* c+ S
2.蔥 ... 1大匙
- c. v3 d2 M6 R2 l7 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.薑 ... 1大匙
6 ~0 S9 D1 r& E2 O( V( ?tvb now,tvbnow,bttvb4.水 ... 2飯碗tvb now,tvbnow,bttvb: @0 J5 M) X' }5 O+ ~0 _3 K/ X
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
+ N9 m) L4 K4 \2 L- E* c7 L1 w5.39.217.766.八角 ... 2粒5.39.217.76$ ^6 ]) L8 R- ]) _& Y/ }- K3 w* c
7.陳皮 ... 1小方
0 m* V- B- J. S% ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 r) w& V+ H5 [" y

5 h* v* x9 c& C2 e$ |6 g5.39.217.76調味料1.醬油 ... 3大匙
4 l; I9 }: y7 D) J' k2 d3 A2.鹽 ... 1/4茶匙0 `0 q0 D( T% D0 L8 C
3.酒 ... 1大匙
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* W7 X& r! o" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t8 b# Y4 j) D6 w/ D公仔箱論壇作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb7 \% m$ U$ w; k, ?7 s0 r. m/ B  g
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。! B: x4 E% E* H( E) R. ~

7 M8 d+ y$ w; A0 ]% J0 Q公仔箱論壇2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U( ~  V* Y$ M& g* @( ?6 N: \4 F
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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