[健康資訊] 米糕、蘿蔔糕…12道過年常見年菜熱量大集合，營養師揭曉年後肥胖真相

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5 ^& [" l+ D& J* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米糕、蘿蔔糕…12道過年常見年菜熱量大集合，營養師揭曉年後肥胖真相。5.39.217.761 J6 G0 W2 T4 N7 P( E& K
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大家期待今年的過年嗎？年菜是不是早已預購好，還是家中已有大廚準備親自下廚呢？每每到了過年就可看到一桌盛菜的光景，看著這些美食，你是不是心裡其實有年後體重增加的預感啦？今天好食課Angela施沐恩營養師整理12道過年常見菜餚熱量讓你一次看個夠！12道過年常見年菜熱量燻雞：一整隻1500克的燻雞熱量2950 kcal。2 `8 W8 E- w$ X2 L+ q* g5 I/ s
佛跳牆：一甕熱量2300 kcal。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o2 M5 y9 s: p* d0 v8 j( l+ Z
紅燒獅子頭：8顆約800克，熱量可要1900 kcal。
8 e! u7 r+ l+ r! Z: rtvb now,tvbnow,bttvb富貴蹄膀：一個850克的富貴蹄熱量約1870 kcal。
+ I  G2 @' _! t$ \% y. `7 n: D櫻花蝦米糕：一份800克（約4人份）的米糕熱量1820 kcal。tvb now,tvbnow,bttvb1 V/ Q! V! c$ H, w( x# F7 o" u% J
糖醋魚：一條熱量1710  kcal。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L" Q" g6 e- Q* y9 p
東坡肉：一塊400克，熱量780 kcal。
- @6 a0 G' w4 M& [. z' d蘿蔔糕：一塊手掌心大小的蘿蔔糕大約100 kcal，6-7片大約660 kcal。tvb now,tvbnow,bttvb1 {4 o. u1 v* _& ^; Q
紹興醉雞：一份590 kcal。 豬肉水餃：10顆550 kcal。tvb now,tvbnow,bttvb! n. A  Q0 Y8 G
醉蝦：10尾230 kcal。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F" R5 B9 \8 Q$ N
烏魚子：一口10克，約40 kcal。
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. N+ X+ E9 P  g5.39.217.76圖／年菜熱量大集合。好食課提供
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