[中式食譜] 雞蓉玉米

lengzaino7

$ V% M5 i' D4 X. |
* J. v$ c$ i, @3 k) G5.39.217.76
0 ?3 n% {/ D" O! c3 ~+ V- z/ z6 Z5 @7 H2 j/ M
所需材料公仔箱論壇" w* M/ k2 W! J$ }4 i% [! m
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
% I- }1 i( s) ^  D2.玉米粒 ... 1/2罐/ m) F: n, _* D! M* D* e
tvb now,tvbnow,bttvb% Z# g9 @3 v9 P2 r- h. Y% Z
6 F( Q* Q( C5 J4 k% I$ N
調味料
; _% b8 X0 c6 U* d公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U" a2 [- L* Y0 x; Q  }( e
2.雞晶 ... 1/2小匙
& m$ q2 C1 a# V# ~3.太白粉 ... 1/2大匙
# C3 l, _# w" U/ O2 \# {+ l8 ^- A7 m5 \公仔箱論壇
4 p  c+ _/ E9 u$ V* n: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z, T& k9 V; \/ H: K' F作法步驟
9 T9 K3 Q! _& K8 u7 N. S5.39.217.761.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。5.39.217.76, Q- E+ S; ~1 l# q4 C2 l4 E. e+ D
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。