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所需材料
7 U# @7 U9 U! a% t( y) ]9 f1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)公仔箱論壇' v1 g; f) S; {; H1 A/ l$ b
2.玉米粒 ... 1/2罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e' @1 U0 B. n5 U+ e, f, L- X
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調味料: R& s% `8 n8 W: y4 \3 s% q
1.鹽 ... 1小匙: l: L6 _; Z( y1 K1 ~
2.雞晶 ... 1/2小匙
7 t$ b8 o5 x. x i0 E2 C8 D5.39.217.763.太白粉 ... 1/2大匙7 b2 g% C5 z; G- L
% Z7 C5 L- R2 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb D) N ? b1 B/ \& `' }
作法步驟
6 Z- x6 L& H: j5 h' s" T. a1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。* [( d/ w" T" p5 {! W# ~ n
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |