
! Q, c# U/ a! f9 a公仔箱論壇
9 @) T6 k* P }5 r5.39.217.76: n- h i- g% v& j3 n
公仔箱論壇: e, n4 a$ I/ P7 c% S
所需材料
3 F6 v( @# D r8 u# }% h- ~1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
: K, C$ O& j- \/ e$ E2.玉米粒 ... 1/2罐
3 o6 f8 o) z5 e' C8 _公仔箱論壇
- Z4 N2 [. x& v% p H; \/ ltvb now,tvbnow,bttvb
# D T" E* M- v! l調味料公仔箱論壇0 D; T4 B6 o( d r2 P5 H
1.鹽 ... 1小匙
' }% b9 H" t9 k; g$ t" Ptvb now,tvbnow,bttvb2.雞晶 ... 1/2小匙) j C; O# t, {6 L7 t2 ?8 z" h
3.太白粉 ... 1/2大匙5.39.217.76, y- ] F( s6 X6 F2 \% _
$ i+ [6 N- W6 \# v0 I) |
# A+ ~' g% ?: f. L7 S( u作法步驟
. Z$ x% b5 U: X+ c+ m+ L1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
; ` K5 }( f. e1 Z& q! l, U" |, A公仔箱論壇2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。 |