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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇# C: T& q- o! s* }- t  h1 q
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。公仔箱論壇3 g" l. B" d% m
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
* f/ g6 i" G5 T) C2 Rtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇0 N( s0 e1 h7 V7 S' L; S! j
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
. {( h3 S4 @' ?5 L' S- h4 K& m•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
8 ?' o! P" T; ?1 A•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。公仔箱論壇& O4 P# J# D; O$ K  U/ `
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
/ }1 |' u6 `% q3 D! e  R' }5.39.217.76•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
1 V9 t4 g; d- u. @. r7 |公仔箱論壇•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。, E4 N- m, R2 [. T
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
+ n" N, V$ a0 j8 o! z: Z; L公仔箱論壇•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。5.39.217.76( T5 E4 x. P; Q; h- Z
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
; Z4 y& q9 `$ e3 o2 x顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
! j! g; M* r8 _7 e, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
5 _3 S5 F2 X. D: ~5 ytvb now,tvbnow,bttvb•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。5.39.217.76  `5 w" a9 n8 Z
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i1 y4 ^& P, G, I# B% }! ?
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。; u. {$ f9 h& s8 G. p
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。5.39.217.76; `+ \! G. J" M) b* V
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
* r; s* ?6 b7 y( R; Z3 E$ N1 A# @tvb now,tvbnow,bttvb•  咬合干擾。
; d2 Q: T. s6 N  B5 A4 o& W; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
6 ]/ e; Q4 X6 l' ?+ O6 v  u5.39.217.76「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
5 F4 Q- S) S7 H5.39.217.762.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症公仔箱論壇2 M( Q3 p+ ]6 a' Y/ {! \- x
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
9 I! Q( s# Y; }  N7 L* j5.39.217.763.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
+ W9 A1 i/ u' u$ j6 a! G- n, f如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。" @  u( N+ A! K9 L; b
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
2 R5 V2 K% U& Z5 e' a顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。5.39.217.76" `% Q! l! D( a7 Z% z% o8 O; Z5 E
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb$ |9 x, y: C6 B* F: `
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
3 ~6 }' _: x( e公仔箱論壇顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
4 `) M. W( ~5 P, z' ~/ I•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。" \4 B1 h7 k. q  s' s6 ]
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
9 _, M- D( r! \5.39.217.76•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。8 S/ L& A# Y8 a9 a
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
' i& {1 ~6 t5 h. {( s3 j/ I9 T- O5.39.217.76•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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