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材 料( ~& f" z( z9 r+ r- E
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肉 碎 3 両 、 薑 薯 2 條 、 雞 蛋 2 隻 、 葱 花 適 量 、 水 500 毫 升 、 生 粉 水 適 量 、 豬 紅 2 両 、 炸 蒜 適 量 、 大 地 魚 粉 適 量 1 n' q, }1 C/ w
% n% k0 S) X( y( E9 A$ H( t) O調 味 料' m" K" Z( H. g1 l" C
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 適 量
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做 法
0 \9 [% v5 J" Q6 `3 ?% Q5.39.217.761. 將 薑 薯 刨 去 皮 ， 用 手 捋 去 潺 ， 浸 冰 水 約 5 分 鐘 ， 然 後 切 薄 片 。
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2. 煲 滾 水 ， 放 入 肉 碎 、 豬 紅 及 薑 薯 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P' ?, g* C1 W2 H8 k' Q# V. R
, g9 D& d, E( f/ ]8 Z3. 將 雞 蛋 打 入 大 碗 ， 拂 勻 備 用 。 5.39.217.76& ~1 `( D2 n! R2 {
" r/ A5 A, Z" m& @: Y5 A/ x5.39.217.764.將 水 倒 入 鑊 開 大 火 ， 加 入 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 ， 待 煮 至 滾 起 後 下 （ 2 ） ， 再 加 入 大 地 魚粉 ， 然 後 慢 慢 倒 入 生 粉 水 埋 芡 拌 勻 ， 加 麻 油 及 炸 蒜 拌 勻 ， 倒 入 （ 3 ） 中 撞 出 蛋 花 ，最 後 撒 上 葱 花 作 裝 飾 即 成 。. @# H0 W3 D% ]+ N8 M
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貼 士
; k2 l8 Y0 @. |# z& T1 {+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
9 N2 b3 {+ A9 C% }& e2 ]- Xtvb now,tvbnow,bttvb薑 薯 刨 皮 後 浸 於 冰 水 中 ， 可 令 其 纖 維 收 緊 不 再 滲 出 滑 潺 潺 的 黏 液 ， 切 時 就 不 易 滑 手 。 |
發表於 2009-3-16 12:39 PM
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