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# R. n3 b( P: `# dtvb now,tvbnow,bttvbingredients （ 十 人 分 量 ）
\' F, c6 h4 H牛 油 ︰ 20 克 5.39.217.761 D/ J6 X5 d+ h3 L" A" |2 v
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
5 e6 _! z& ^2 @. ?( x* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 6 a2 s3 x% {5 W+ i0 p" h
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t- n- v: ~1 Y
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |! v6 {* X! H6 w, g) n! j! K& A
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 # b! x3 r: B" F
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 5.39.217.760 g) S- A0 N/ z( N( q
薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
/ P6 @* ]3 x. f" R3 Z3 b9 |6 b `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 湯 ︰ 1000 毫 升
( X/ _; @! Z, ~; \公仔箱論壇百 里 香 ︰ 2 克
; c# U3 l8 n- _. Q+ y5 J- itvb now,tvbnow,bttvb忌 廉 ︰ 125 毫 升
5 [7 _7 S7 O' w: D, e公仔箱論壇麵 粉 ︰ 30 克
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6 M" H* e2 }" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \8 C2 s. z1 d: h5 g' H
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9 h& U8 t) k' a- J5 b P5 T+ t2 W- b! z6 n1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
7 Y0 a: Q: C3 Q a& ?* L7 h5 L2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。 5.39.217.763 n7 |# N& S3 u4 e
3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 ( z X% W# b1 a! [8 p0 O- U0 H) J
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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! ~# \' @: A' [1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \3 T v" D8 g, `
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 M) U6 o1 X3 O
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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