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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇( D' \+ S) i5 {6 Y" Z: R' I* o5 K
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
, U' z. \4 b1 w% A9 ^7 t9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |- @& f$ I( c6 m% y, C7 O$ j
貢丸湯（6顆）：163大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c+ w# [; H5 B/ t! F* L
玉米濃湯：149大卡
u# b% d7 |, S' P: Q公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
1 n2 I4 ~8 J9 _. ^ z公仔箱論壇餛飩湯（5顆）：123大卡
' u0 ~- p- a3 u- X/ C/ ?5.39.217.76--------------100大卡分隔線--------------
. E" x4 o- V- Q) Z% Btvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯：68大卡公仔箱論壇+ r: R8 }9 a* `5 O9 b
豬血湯：59大卡
3 f6 p& t7 [0 Y! f蛤蜊湯（11顆）：32大卡: J n. z/ x# b$ z
味噌湯：17大卡& a6 O) V7 E7 W, `6 P
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb1 `. X R/ ~: i' _5 M% `+ Q
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.76; o" ~9 r t7 U. E* P' k
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
: p; J) k& j; a0 V+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2022-12-26 02:08 AM
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