; O) W6 ~1 m& N) @% l玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。6 H' W* Y) S7 I0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; K) S5 P( q* S) v' A
3 \# e; \' B% \0 {4 V N* N5.39.217.76霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～+ t: j* g7 Q) @% _0 W6 @$ s
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡公仔箱論壇# O6 F9 \7 y1 d- l3 c+ O6 F# W- N2 @
貢丸湯（6顆）：163大卡
H; i+ a6 |7 `8 M, _玉米濃湯：149大卡) H9 d! j; Z. t/ `! `, o
羅宋湯：139大卡公仔箱論壇5 N% \ A! S: R" N% |" i; g8 h
餛飩湯（5顆）：123大卡
" l* M8 u2 W0 ^! l& n3 c5.39.217.76--------------100大卡分隔線--------------
. V& u9 b' D) A) s/ v& G; ]& d" qtvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯：68大卡
' ?1 F, R4 t0 Z4 L/ l豬血湯：59大卡tvb now,tvbnow,bttvb; ~& V4 o& Y! Q
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
9 W+ p& g. y4 Y5 s, s" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡tvb now,tvbnow,bttvb: [* C- ]* s: o1 g0 N
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb4 T8 @. v) H$ \. T2 p
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvb now,tvbnow,bttvb: r! t X2 S$ w* a
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8 f7 g- w" \) s8 U9 D2 Ktvb now,tvbnow,bttvb圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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