绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d, Z% [8 k4 o, @
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。tvb now,tvbnow,bttvb; ]- {6 U. \) z" `4 d' L% @
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。公仔箱論壇5 M5 e1 _) D# W. e% r) f% w
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
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瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。' L1 M3 l \" U* A2 \2 l% y
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。公仔箱論壇# `5 ?9 q/ h' D( m
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
, y' R8 V! y; Q4 Y& @公仔箱論壇 山楂窈窕绿茶
1 h: W1 m6 f; s" x# r9 b- V% p7 q5.39.217.76 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。/ G7 |% j1 x7 a" P, ^5 N% h
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
! F4 H2 e/ g2 g; J* K5.39.217.76 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
& Q b5 U' a) O( O4 t3 d: a, z$ i rtvb now,tvbnow,bttvb 乌发活力绿茶
( R" H$ j, _' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.76( A5 z6 P2 B' O* s7 P6 h
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
* T* L W- B. B9 q$ ~0 E- C 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
: A: G( R H) l! t4 M& n8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb% ~! _' O; a; x' C6 w$ E+ I
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇3 r2 n3 f, g$ K; I a" \/ j& T
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
5 T- ?- E3 A- h4 b6 z- _ 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
8 S* r$ c _. a8 \ 特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb6 Q1 R& p8 R4 ?
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
, N$ b5 E; p7 a' s# r$ `7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。tvb now,tvbnow,bttvb, ?& V5 f* q! ?+ j
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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