绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
. i# @, J: C* ~. P+ J- z5.39.217.76 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。, {& Z2 i# s" R5 T, P% v+ d S# T
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。( T* `/ g$ ?$ a& U1 C2 D# I
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
- x' h6 T l) R; [2 S" E! z9 Y$ | 荷叶饮5.39.217.76! J% n3 i3 E% p7 N$ }: _
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。公仔箱論壇! N r8 M6 i' X! B$ l% @
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
1 f7 [$ O! U) {: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。5.39.217.76- I6 ?. r4 q% ~' A& J! U; v3 P' a8 W' }
山楂窈窕绿茶5.39.217.760 d5 l! c" w! b: y
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
* i0 t9 |# z- h3 K" `! O. Q5.39.217.76 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。公仔箱論壇# @2 l1 E2 }0 S
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
( u. v# T$ g+ c# N0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶5.39.217.76) ?! [ F t3 q3 s2 V& g
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
8 m! z" @3 X, x( D" Z! j公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
1 k8 a7 y. h3 a6 ytvb now,tvbnow,bttvb 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y. M$ P6 N! A7 w8 ~
清新减重绿茶$ D/ u+ O$ Y, t8 ^& z
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇/ i5 q! c" c7 Z: }
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: \' P* m3 Q' y
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
3 n. k B+ o$ O公仔箱論壇 特别推荐：健康绿茶浴
4 j$ C- d+ ~5 H o2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ V3 c6 H# }. [3 @
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。tvb now,tvbnow,bttvb. y7 I3 I. x% w. p
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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