DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5.39.217.768 T X/ g1 x q
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2 ^! f$ ~& w7 j, h+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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9 l6 {. O0 x# j+ k5 Q, f1 O5.39.217.76現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
7 b- J# }, k* R R( L公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
7 z8 q4 K+ X; Z8 O/ J$ E0 u- j女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
- u; Q8 g1 ^/ }9 V! g- b" r公仔箱論壇長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^9 s, P- @* C3 ?
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9 E4 l# c0 s! D6 L9 H中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
* i* i) q" T% |5 _6 q+ o, R" R5 R; @公仔箱論壇疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s& D. V* \ }2 i
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
# o& j' G8 `/ |7 Gtvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。( P5 \% N) q6 m/ h* |1 U! Y
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
! n2 b) Y g$ @3 H2 F# g" }5.39.217.76 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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