DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇! B% x1 ^# y& Q+ D6 }
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
5 R8 B+ q* ?2 p9 o- @# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
& g6 a5 r% [. I5 `+ o1 H( [& I/ F女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。" U! C, _, T% e
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤5.39.217.76 d8 u9 P5 [1 K% P- o% n) P
2. 卵巢囊腫
% ]/ `; X' q3 {& R' @3. 乳房硬塊
4 A3 p, v1 t) ?. U; \ Htvb now,tvbnow,bttvb4. 甲狀腺亢進
8 L8 `/ A. Q0 E8 ^5. 腦神經衰弱* O6 V9 P9 X6 q6 n! Q( _
6. 二尖瓣脫垂
5 p6 B+ I" A5 i, r; y6 r9 J公仔箱論壇7. 胃潰瘍5.39.217.76- l" l$ E5 x$ t, A- o! E5 M
8. 十二指腸潰瘍
; `& Q" P; }/ L8 w3 Ptvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
$ n& p4 D* E, f/ S- ]0 q" U4 G5.39.217.76疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
" [& k' n- h# ~1 _5 h5 q4 h5.39.217.76• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
1 J( Z# k* N8 t( m: k• 功用：降肝火、促進氣血循環。
2 m, l, L6 L0 f: ~" atvb now,tvbnow,bttvb• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |( a, k( h, _, B% F
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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