材料：牛肉半斤，番茄2個，小土豆1-2個，番茄醬1勺公仔箱論壇) v; \% j; @( \( g4 ]
先把牛肉切塊飛水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @4 ]' U/ L1 m: I$ N# T
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1 K. l3 I2 V# E/ X4 {放鍋里煮，加花椒、八角、料酒，還有蔥、姜5.39.217.76 h, [* l# T" X' H$ D6 A$ `
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大火煮開以后關小火，蓋上鍋蓋燉40-60分鍾 5 w* u8 O: W* a+ z
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1 B% ]% J' j. X9 U0 E公仔箱論壇有充裕的時間准備其它材料：番茄和土豆切好5.39.217.76+ J# V# R% p F) j' A6 I
其實土豆可以不放，但是我喜歡吃土豆，所以放了兩個小小的。
9 p2 B+ g8 j. c5 i# Y( R% Ctvb now,tvbnow,bttvb不要放多哦，番茄才是主角
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$ t- z0 D5 ?) Y- @- V) Dtvb now,tvbnow,bttvb好了，差不多1個小時了，把番茄和土豆都放進去吧6 m8 K$ l. R6 @. S0 d& `7 S6 V
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' y- e& L+ Y2 M加里一勺番茄醬，另外還有1小勺白糖，一點醬油，這個時候可以放鹽了。剛牛肉剛下鍋的時候不要放鹽。 tvb now,tvbnow,bttvb! l1 S( u6 c! d$ ]+ a3 N! }8 j
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燒開之后蓋上蓋子繼續小火燉20分鍾左右。
. E% x" U6 I* Q) ?- ^2 `中間打開看一看，好香啊，口水啊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G6 V" ^" ^& B2 N! g; N
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4 ?5 i9 Y6 O' F" @光線有點暗，再來一張閃光燈的 tvb now,tvbnow,bttvb0 e( r) S! ]: }
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+ v5 E% P; ?% B+ j+ m; n土豆和番茄都已經軟爛了，大火收汁，收到這種程度，OK啦，可以關火啦
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1 u; J; f, D; s8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L7 n3 S0 }: ~+ T
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光有肉怎麼能行呢，要來點綠色蔬菜點綴一下才色香味俱全
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米飯盛到小碗里扣到盤子上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f% ?" @3 w) Q p
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好啦，各位請用吧& l1 P) m! P9 i1 H( G
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- f! r" @5 X' P5.39.217.76再多上一盤，怕不夠搶tvb now,tvbnow,bttvb% O. z9 q4 H8 Y8 j& `" E
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發表於 2009-3-12 04:50 PM
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