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[中式食譜] 燒 菊 苣 配 石 榴 籽


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: y) U8 X2 \" z% u4 c) ~菊 苣 Radicchio
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3 V* x5 ]$ O/ L( R5.39.217.76菊苣 是 生 菜 的 近 親 , 紫 色 的 菊 苣 Radicchio 在 意 大 利 較 流 行 , 略 帶 少 許 苦 青 味 , 除 熟食 外 , 亦 可 做 沙 律 生 食 。 青 白 色 的 Chicory 比 較 軟 身 , 亦 可 代 替 Radicchio 。* G9 {5 C- y" m2 u

6 D7 V" x0 d" Itvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.76: t1 N1 ]" ?7 B2 i: V& _
菊 苣 2 棵 、 石 榴 1 個 、 巴 馬 臣 芝 士 30 克 、 白 酒 醋 / 橄 欖 油 各 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb& B$ o/ ]# M( D

  N' Z3 k3 a: e4 ]3 u4 |( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
. m3 y& C1 J, b4 u5.39.217.761. 菊 苣 洗 淨 , 切 成 8 件 後 去 心 , 淋 上 白 酒 醋 , 加 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 , 再 拌 入 橄 欖 油 。
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2. 將 石 榴 切 開 , 分 成 數 份 , 放 在 筲 箕 內 , 一 邊 冲 水 , 一 邊 把 石 榴 籽 挖 出 , 隔 去 水 份 , 石 榴 籽 留 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?# x! j4 o' H% g$ o) ^& Q& {' R3 ]
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3. 燒 紅 燒 烤 鑊 , 將 菊 苣 用 大 火 煎 至 兩 面 微 焦 後 上 碟 。
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4. 即 刨 上 芝 士 碎 , 放 上 石 榴 籽 即 成 。
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貼 士2 L) ~6 u* W# t" v; A0 `( Y
煎 菊 苣 時 先 煎 有 硬 莖 一 面 , 較 易 熟 兼 可 去 除 苦 青 味 。
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