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[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克
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  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。tvb now,tvbnow,bttvb7 q- g5 R, ]* {4 z1 O$ i9 F
  调味料:
  ]& [) u/ w4 B9 x& U6 I' `: a$ ?$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量
6 _" b# M9 v# ]# ?* s  做法:
) x( C- Y+ }3 ~2 D- t  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N  \/ ]6 I0 [6 C
  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
1 j) g2 a: }$ B$ S  T% u公仔箱論壇  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;
# s2 u4 w5 I4 u. l5 ?" ?" O  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
0 Q1 d8 A% J5 T5 F! a5.39.217.76  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。5.39.217.769 Q( p9 I4 G; \/ C, P% C
  功效:+ p, D% |$ b. X$ A* j; j6 ]# O
  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。
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靓汤心水
1 l. k7 l: L4 H; A4 C  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
$ ?+ g* y1 g  X9 _! K: F1 z. }  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" c1 c* k( B0 ~5 n
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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