 tvb now,tvbnow,bttvb) C' e2 `/ y$ I
tvb now,tvbnow,bttvb& s9 w- D4 E& S6 ~. m. q
材 料) ~' T0 w; x1 p d0 y6 [
去 殼 綠 扁 豆 1 杯 、 番 茄 （ 切 粒 ） 1 個 、 洋  （ 切 粒 ） 1 個 、 小 茴 香 籽 1 茶 匙 、 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 / 薑 茸 各 1 茶 匙 、 辣 椒 （ 切 粒 ）
5 E, o, a" [% {: K, `- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 隻 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 牛 油 2 湯 匙 、 紅 辣 椒 粉 / 鹽 / 芫 荽 碎 各 適 量
, \" @+ y+ |8 a2 ?% {
! }+ t! _: Q D3 O4 q$ C/ f, Q: o公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^4 H) {1 c6 i0 d
 公仔箱論壇! N- Y, X- ?7 L. t4 c" T
/ h. B( c+ A3 G( L4 P1. 綠 豆 洗 淨 倒 入 鍋 ， 注 入 水 蓋 過 綠 扁 豆 面 煮 5-10 分 鐘 至 腍 身 。
. k2 D5 z% {, h
8 K! v V0 D3 i6 G0 r' \. }2. 燒 熱 鑊 ， 將 牛 油 煮 溶 下 小 茴 香 籽 炒 香 ， 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 及 洋 粒 、 番 茄 粒 、 辣 椒 粒 及 已 烚 腍 的 綠 豆 ， 用 中 火 煮 5-10 分 鐘 。
4 v9 g5 k8 `* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t( R3 D0 F; G- I
3. 然 後 加 入 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 、 紅 辣 椒 粉 、 鹽 調 味 拌 勻 上 碟 ， 最 後 加 入 芫 荽 碎 作 裝 飾 即 可 。
. k# U: h: r% P5 m9 \& c9 M" h6 jtvb now,tvbnow,bttvb
& @3 ?' r7 @& u7 r! rtvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb6 q7 {3 x% Q- k% |: g
小 茴 香 籽 要 炒 香 後 才 加 入 其 他 配 料 ， 煮 出 來 的 咖 喱 會 更 加 香 濃 。
! e% o: M% s7 Q |
發表於 2009-3-9 02:39 PM
| 