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4 h8 B9 J+ x7 r, H( [: @# L) L材 料
) v0 s; x. ~8 O H' N公仔箱論壇雞腿 2 隻 、 橄 欖 油 5 湯 匙 、 鹽 少 許 、 小 茴 香 籽 1/4 茶 匙 、 檸 檬 汁 2 1/2 湯 匙 、 紅 辣 椒粉 1/4 茶 匙 、 薑 茸 1 茶 匙 、 酸 乳 酪 5 安 士 、 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 少 許 、 芫 荽 碎 適 量
2 p; I8 X) F i# E. b6 y2 ?5.39.217.76公仔箱論壇0 R0 U0 @. c: g) o# v: c
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做 法7 r* r7 n& `/ e5 h. ?& Y( M- N
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1. 將 雞 腿 加 入 少 許 油 、 鹽 、 小 茴 香 籽 拌 勻 ， 醃 半 小 時 待 用 。
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( u/ u& a& ^3 }% c公仔箱論壇2. 將 2 湯 匙 檸 檬 汁 、 1/8 茶 匙 紅 辣 椒 粉 、 薑 茸 、 鹽 拌 勻 ， 混 入 雞 腿 中 醃 半 小 時 。 公仔箱論壇8 @) y Q! L( n1 v- g3 x9 K
! \; S! Q1 _+ `: u2 t, P9 ]3. 將 酸 乳 酪 、 伽 蘭 馬 莎 拉 粉 、 橄 欖 油 和 餘 下 的 紅 辣 椒 粉 和 檸 檬 汁 拌 勻 ， 混 入 雞 腿 中 再 醃 2 小 時 ， 取 出 放 上 焗 盤 ， 醃 汁 留 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb. `6 B* |, R# O& M1 B0 O
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4. 預 熱 焗 爐 至 180 ℃ ， 放 入 雞 腿 焗 25 至 30 分 鐘 ， 每 10 分 鐘 用 醃 料 汁 塗 上 雞 腿 ， 至 焗 熟 為 止 即 可 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 做 裝 飾 。5.39.217.766 c* ~* z9 h) U9 l5 a1 f: y; [
3 i& e' V+ Y& K貼 士tvb now,tvbnow,bttvb4 n" j* m% k. a2 d s
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醃 雞 腿 前 先  上 幾 刀 ， 可 讓 它 更 易 醃 入 味 。
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發表於 2009-3-9 09:30 AM
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