保養眼睛有何妙方?
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一、食用維生素： 5.39.217.76# `0 z! m9 O( Y, c8 ? q: D8 M( z
) V) X" p/ a4 F( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。公仔箱論壇 N7 v' I: m {8 {- c7 L) {1 R3 |8 o
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# z2 P+ l3 h$ j+ ^# `3 m" ~+ [6 }二、適時消除眼睛疲勞：
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; ^: P5 O0 B% z4 Q: f/ ?4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 公仔箱論壇6 \2 p* f; W7 E8 A
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 公仔箱論壇3 c6 [; y4 I% W
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
( k' h2 C$ ]7 |, u8 i0 |( ^' l' d5.39.217.764.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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