保養眼睛有何妙方?
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9 r* |) C" [. G8 ^% f. C8 Ytvb now,tvbnow,bttvb一、食用維生素：
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9 n+ t4 J$ p5 T多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。" a- b* a6 [& m; S8 M% c) ?6 ^
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二、適時消除眼睛疲勞： 公仔箱論壇" t* \: |7 k) H7 t( W
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
+ F1 A+ m. G. h3 Z8 F4 H2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 5.39.217.76/ }1 J! F' L, g& A8 n% ?
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 tvb now,tvbnow,bttvb% p+ B' V8 m' [ Q
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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