防感冒
8 E! P0 m) [2 Y* ^0 n5.39.217.76
6 Z# [& i& x5 o5 U5 N+ T: C進入流行性感冒高峰期，有感冒症狀的人也不少！
( y# [ J3 G; ]
5 y. |1 N: m' w3 x* R公仔箱論壇想要預防感冒，首先就是要讓體內產生抵抗力來抵抗感冒病毒。tvb now,tvbnow,bttvb* k; l- a5 r! U( u+ A7 b, n
tvb now,tvbnow,bttvb, a- e% ?' x* e( c
雅玉告訴你：日常飲食當中，像是含有抗氧化物質的維他命C與葡萄多酚、蛋白質、含硫化合物、乳鐵蛋白等，都有提升體內免疫力或是有抑制感冒病毒作用。
r! `9 g& `2 G4 _$ g' i( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" @8 X, M! K
還有也提醒，除了這些食物外，也要搭配運動，因為運動，也可以刺激，體內免疫細胞，來產生抗體。8 \/ K% P4 s( B+ ^7 s2 T
3 X" v( S0 L' |9 l
牛奶含有蛋白質，可以調解免疫功能，防感冒上身。5.39.217.76$ f& l7 h+ W. e8 c' N; w5 y. d, C
公仔箱論壇* g5 I( z5 h' U$ G5 [) s6 H
怎樣才能讓感冒好的快一些
) _$ x$ i% P' O' a" [' l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ z6 ^/ G/ o
问：怎样才能让感冒好的快一些？' m) U1 _. C0 Q2 [- U
" _3 b* n7 b3 c8 ? [
我喉咙痛鼻塞流鼻水第4天，有什么方法可以止鼻水或鼻塞？坐着也流睡觉也流快受不了了。去诊所看病吃了药也没用，头有点晕；请问医师：有没有比较快好的方法？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z- H2 a e3 R8 w7 n3 w
, z8 w, m& M& h9 ~家庭医学科专科医师张文华回答：2 l7 Q5 j; W& C/ p7 U
6 Q: @0 B2 @* i* D+ k感冒是病毒感染，病毒感染如果没有引发并发症的话，它有一定的自然病程。目前虽有一些抗病毒药物可用来缩短病毒感染的病程，不过感冒是小毛病，而且大多数会自己痊愈，所以，一般情况下，不会有医师处方抗病毒药物来治疗感冒。因为，一来这些药物不是很贵，就是比较会有副作用；二来这些抗病毒药物的滥用会增加抗药性产生的机会。
& T/ f, r5 _' @8 ftvb now,tvbnow,bttvb1 p& p* ~; U- F; B1 V
除非是引起并发症的情形，否则医师的感冒药并没有办法缩短感冒患者的病程。感冒病程的长短主要决定于三个因素：1.侵入患者身体之病毒的量。2.病毒的致病强度。3.患者的免疫力状况。 tvb now,tvbnow,bttvb% T( |6 U _/ W' _1 R+ w4 Y0 p) D( [
6 ?7 t0 ^) u7 u/ _, s. W( { 所以，严格说来，医师没有让感冒比较快好的方法。医师所处方的感冒药只有两个目的：1.减轻患者的不适症状。2.避免并发症的产生。有时患者因感冒去看医师时，因刚好在病程的初发阶段，患者会发现怎么感冒药物越吃，症状越严重，症状越多。大多数情况这是正常的，因为医师的感冒药并无法改变病程，只能减轻不适症状。只是若没有吃药，患者的症状可能更严重罢了。
: ?. ^! l( F1 E8 n+ P8 ^: otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 S9 Y$ B) d* ^4 y$ b
因此，症状如果改变或者变严重，可以回诊请医师调整药物。然后，多休息、多喝水、维持正常三餐饮食，才是保有自己最佳的免疫力状况，让感冒比较快好的方法。 |
發表於 2009-3-7 05:44 PM
| 