， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
贾
; b' V: {, r. d% ?( T公仔箱論壇 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
5.39.217.762 U- f$ o' x( K4 R8 x! O
女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？tvb now,tvbnow,bttvb0 Y* l+ M9 z4 W9 J' }* P
(3-4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V9 |7 S/ i9 w/ @8 w
做法：
7 |' F. `2 w( N& H5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块； q$ c9 V3 T# v; N b; z
2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ P( w. ]& C) l' O6 S) u, y7 v
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；$ H) ^1 ]% V6 [5 V1 J% ]9 Z3 r
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
g# h% B* V; o; I) N3 l公仔箱論壇 功效：
8 [3 t+ O Y, [6 l 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。
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1 }/ X5 u' q4 ]2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
7 ~- V8 }" w! n% btvb now,tvbnow,bttvb 1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。公仔箱論壇& Z$ G6 }4 l. D2 q" K6 b
2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。 J# r2 i1 s/ R
3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _% k& V/ n8 _( v. {0 z2 `
4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
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