药粥治感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, ^ ?6 X$ R3 S" O& G; `2 |0 u
来源：家庭医生上半月 作者：黄 芳
' `) U K! L" j* n7 L8 w/ ]公仔箱論壇5.39.217.767 n6 X) U* j d3 r6 C* n
; N+ G9 A, U* Z" h* F. f5.39.217.76 患了感冒，可服用中药、中成药进行治疗，这已广为人知。然而，服食药粥治疗感冒，这种方法则未必大家都知道。tvb now,tvbnow,bttvb; O, x+ B! G' `- p: N3 S
9 D/ _6 v3 _, |) g$ l
服食药粥是一种既方便又有效果的治疗方法。记得孩提时，农村里就经常使用这种方法治疗感冒，既简便又灵验。现把感冒时常用的药粥做一些介绍，供大家参考。公仔箱論壇- W) n* w3 ^' U
$ h8 o; F" o% W5.39.217.76- l1 Q2 L* S, A# z0 _
中医常把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。使用药粥要根据感冒的类型进行选择。
b2 p r8 A, K5 `tvb now,tvbnow,bttvb( e) L5 K7 I$ ~* S- g% r
: P& E6 n5 v9 S" Stvb now,tvbnow,bttvb 风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉２０克，生姜１５克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约２５０毫升）。把淡豆豉压烂，生姜切成细丝，葱白切成碎花状，然后将淡豆豉、姜、葱白共放进碗中，再把热粥倒进碗里，加上适当食盐调味，然后搅匀，趁热食用。食完粥后，平卧于床上盖被，微出汗即可。# v6 n" @) O8 x0 T, w1 P5 R& T
' I# w' {4 f: \& `& A4 L+ M3 n1 G! L" G1 ^9 x" Z% j; o, u
也可用姜葱米醋粥。原料：选鲜生姜５片，粗壮鲜葱白５条（切段用），米醋１５毫升，粳米５０克。将姜、葱白、粳米同放沙锅内煮成粥，然后加进米醋煮沸。调味后趁热食用。食后加衣被，微出汗便可。
% A, \0 h* n* D. o$ G公仔箱論壇公仔箱論壇; a4 _7 U( O0 G) @' i7 \* [; t
tvb now,tvbnow,bttvb( u# X, p$ [4 S9 B. V' ]% P; s
若风寒感冒兼有呕吐、食欲不振者，可用生姜炒米粥。原料：生姜３０～５０克，炒米５０克，红糖适量。先将生姜洗净（不用去皮），切成薄片，与炒米同放沙锅内煮成粥，然后加进红糖搅匀即可食用。
* r# p/ G7 N% [1 v# Htvb now,tvbnow,bttvb
?: ~6 t u5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f; D1 G5 G9 G6 R P 以上三种药粥，都有发汗解表、疏散风寒之效，从而能治外感风寒型感冒。生姜炒米粥还能止呕化痰，故风寒感冒并呕吐者用之有效。
4 o% d9 P" B4 L9 D+ dtvb now,tvbnow,bttvb5 t" m) x; V" w/ v0 p
7 r' U( h8 H" G- W 风热型感冒 主要表现为发热（较明显），微恶寒，头痛，有汗，口干，微口渴，或咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄，脉浮数。可用薄荷粥，原料：干薄荷１５克（鲜品３０克），粳米１００克，冰糖适量。先将薄荷煎汤（不宜久煎，水开后两分钟便可），去渣取汁备用。将粳米入沙锅内煮成粥，待粥将成时，加入薄荷汤及适量冰糖，再煮沸即可。待稍凉后食用。
, P& [4 j2 a! A+ J: C$ \ E1 y- Q cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l: U( @ z1 J4 M) g
tvb now,tvbnow,bttvb7 L! S; m, g# U7 Y# S9 ]- o
也可用石膏葛根粥。原料：生石膏４５克，鲜葛根１００克（干品３０克），淡豆豉６克，生姜３片，葱白３根，粳米１００克。先将石膏、葛根、豆豉、姜同放锅内煎煮，然后去渣取汁，沉淀澄清备用。将粳米放沙锅内煮粥，煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥，趁热食用。4 D2 f) B# y/ }" |% N
5.39.217.768 i* F* ]4 f' g6 Q7 |/ Q$ k" D
# T9 l1 w8 y( M0 B+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上两种药粥，都有疏风清热、利咽解表的作用，故能治疗风热型感冒。* v% x8 i6 w/ W f. @5 q/ V0 f
8 {0 ]% v. H4 m) Atvb now,tvbnow,bttvb
) i0 |' J! p N) h, Q8 p( R( Rtvb now,tvbnow,bttvb 药粥一般适用于病情较轻、病程较短、症状不复杂的感冒。对于病情较重，兼夹其他症候较多，或者服食药粥后症状不缓解反而加重者，就应到医院请医生诊治，以免拖延病情。 |
發表於 2009-3-5 07:06 PM
| 