一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」公仔箱論壇: N) b# ^+ U Z: W P/ l* U, r2 S
5.39.217.76 y% R1 ~3 K2 n
這是 EQ&IQ進修好文章,與大家分享
2 N# Y/ I5 v$ l
! {: N$ T4 E+ C4 \: o. e+ u公仔箱論壇一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
+ _. L& Y0 L. _- ?5.39.217.76一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
( E: O4 D% `; G8 L+ [' n公仔箱論壇人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A4 i% n5 A4 v; j) I( o
公仔箱論壇; a: a4 ]! c2 n$ P |7 ]
一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,公仔箱論壇& X! w6 B1 c! E: Q( b
想到自己一頭長髮,該剪,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,公仔箱論壇% v. N* u$ h/ J) O
並說他是店長。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝如何?5.39.217.769 P2 M: }9 N3 O) l- @" w7 j
2 A4 Y8 w) M. K; p" P" q" ?6 ktvb now,tvbnow,bttvb剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。
! q. c/ H1 l' b* J後來店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 I; _# ?& o7 S R
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事 好不好?」我又微笑地點頭。
3 N: t1 t" a; i! k# y1 N. ^最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;
3 g( Z7 ~1 l8 \有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,
1 Z; |$ x. B' D* ~) q Ptvb now,tvbnow,bttvb就把整罐牛奶打翻了。」公仔箱論壇6 k; Y8 L+ }* k8 T! B9 D& }/ K3 w S
' d$ h3 t* L h$ q3 s這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,這小孩子嚇呆了。縮在牆角,3 c5 y. G! ^5 G9 T( V0 H* I& S
因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。
. y" B! a# E: P6 S2 x5 w# _7 k% G
: b( P: k1 X" r4 Y: m可是,當媽媽走過來看到時,卻說:哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,tvb now,tvbnow,bttvb( b- P3 p1 E5 k# B: c% a
好漂亮!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。
2 d, E# y% e. t3 T( V公仔箱論壇
. |: Q+ C: F6 _% p- Z5.39.217.76這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼 大,公仔箱論壇$ d; m/ Z( Y) Y/ ]
都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M6 g9 p- S: u8 K, N
5.39.217.76/ m% ^/ {6 e% N; y4 d% u
後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,公仔箱論壇3 _! J# N9 U# m& _/ b# c( q) v+ n
整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,
}6 U8 {; g; t; w5 Q* u裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z& i, U6 U! R
-必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。5.39.217.76; ` `# u. {* v" _' a( t, X X
5.39.217.765 c9 w& y: f% I" e1 r# K. y. x
坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,公仔箱論壇! _5 O: e& b2 q, [1 ?0 I
似乎很有道理。
- p. u: ~$ W B: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,& @" A& N2 J: R$ N
他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?
! w3 C) g) F1 ]- g2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」我在想,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 B9 U1 [2 G% M8 r! f4 U3 @
我應該不會這樣罵我兒子,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,
' O. r1 Z( Z$ g e0 x4 i不要踩到牛奶。」然後,叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨,哈!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! ~1 v! r' S& u" v
我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,公仔箱論壇0 M# b0 T9 D5 _$ S; T! u2 e
而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;公仔箱論壇) y6 ^3 I/ y+ @* e% [
而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!+ I' D8 O$ Z8 u9 I3 Z5 F# l
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,
8 R% E# _: g; I: i# k公仔箱論壇也有信心和? i氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時還是會出錯," o7 c% \) j' Z, Z$ m
但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
$ T% ?8 ?; e9 x5 F- p
3 a/ {$ F' ]- X* }1 E5 E% [, ]/ _5.39.217.76心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,公仔箱論壇: G' t; w+ Z# p( l, f# `
也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,公仔箱論壇1 v2 N# z D8 k" y8 {
憤怒,可會造成更多的錯誤喲!
6 x9 ?) [8 w; c4 g
: i A4 S F/ s: k3 d6 x: H2 Rtvb now,tvbnow,bttvb但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;5.39.217.76! d& x9 b2 }& S, E
歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己」事實上,
9 o: F1 \- w" i1 Y" m/ O( ?一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^8 x+ _% p0 C: H
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
; G1 [$ ]6 L* r9 C. ptvb now,tvbnow,bttvb
- v' ?; ]7 D( u9 w I5.39.217.76人在憤怒時,必須克制情緒,不慌亂,有條不紊理出一條路來,公仔箱論壇 t& f5 g) i. U5 W# l7 @9 W
「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如本文中的媽媽一樣,5 T+ O z! s p2 B/ M/ l
用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。公仔箱論壇5 @7 H- H; r3 T& T4 y6 F+ p! k
5.39.217.76% b- L* T$ N$ \7 R
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,5.39.217.760 k# ~ O; x$ B$ A
一定會有令人驚喜的自我新發現」--我的火氣變小了、
/ |6 u) v A" ? j5 o0 A( C公仔箱論壇我不輕易動怒了、我的修養進步了! |