一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」tvb now,tvbnow,bttvb& y0 L w; M" M( m# M) t+ @& @
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9 ^$ u0 X& ?2 K: ?9 p; {公仔箱論壇一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
* |! U; f: h$ `9 F7 H/ A一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
: ^* Z6 C3 T( g7 @tvb now,tvbnow,bttvb人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
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& C. O2 R: G( u/ ]+ M* @tvb now,tvbnow,bttvb一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,
0 I+ f/ _5 J" F2 r想到自己一頭長髮,該剪,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,
0 M5 U3 y/ `; ^0 ?2 |( k# K# w並說他是店長。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝如何?
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+ m+ {) G7 N1 l8 u& F剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。5.39.217.76& G$ _1 h- y- @! d
後來店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。
7 c6 J! n0 b* M# A店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事 好不好?」我又微笑地點頭。
P. t' M! A" U5 c最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;( n3 A8 l1 e) R- \. H2 K
有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,
- O9 f5 y+ u/ c- W$ b- F! V公仔箱論壇就把整罐牛奶打翻了。」
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n# e0 ~. p4 ?: V; I1 h5.39.217.76這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,這小孩子嚇呆了。縮在牆角,* u8 J+ y0 S' F' ]+ x c6 |- a
因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。
% Q6 d1 H, [& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 k1 y3 p6 s7 R5 v( y1 [ ]; T
可是,當媽媽走過來看到時,卻說:哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,
6 B0 M0 R( \: [' D# g+ B好漂亮!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。& ?9 T$ _9 Q; W* U+ ^6 ?
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這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼 大,5.39.217.76. y4 i& s' D x9 S7 D8 @( \! t) x
都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」
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後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍, \! @/ v0 [( {. c5 u
整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐," C3 Y/ x ?% t/ j
裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?
9 {. [$ n3 F; ~3 s-必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。5 e# ?7 w) c6 \2 t: D' ^
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坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,# N+ T! A5 {; W9 {4 U( `
似乎很有道理。
1 v9 U$ P: ^8 W# K6 otvb now,tvbnow,bttvb我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,
9 b( i0 q' O3 ]2 c; y2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?1 V+ p) j( M. M6 w7 {1 ]/ K2 {( w
我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」我在想,
4 e2 L) A: y; N8 @: d# }5 W ~我應該不會這樣罵我兒子,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,
$ B# E7 \9 z( `0 \0 f不要踩到牛奶。」然後,叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨,哈!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! C+ d2 F! `) F9 G6 v% v
我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,
! @& g: ]" a5 z2 S3 q( B8 W# F* v5.39.217.76而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;
$ a( [& F, k9 W, R4 N0 m; }% U5.39.217.76而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]# Q+ P0 L! C, x4 I& e
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,公仔箱論壇4 `7 ?1 Z3 T8 s5 W9 P5 ?
也有信心和? i氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時還是會出錯,
! r0 j, T, z# N' ?, N但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。5.39.217.76. o/ R3 o3 A2 L% d- d1 G& ^
& t, p% h" | D( l A, e' S5.39.217.76心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,
% X. J9 N1 ?, _/ s5 C1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,3 ?) }; s0 c# V+ `5 e6 o' D
憤怒,可會造成更多的錯誤喲!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u( C3 _8 T4 }' b5 C* E3 X
& K( \/ o# A g/ O, V9 i% t5 B( Jtvb now,tvbnow,bttvb但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;! O1 p/ h k1 c6 K4 |, H3 N
歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己」事實上,
7 P' y6 y& s1 S公仔箱論壇一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
5 E/ }0 _8 V- F公仔箱論壇一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
* C9 P; U8 b* R" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r# ?, X' ]6 @9 ~公仔箱論壇人在憤怒時,必須克制情緒,不慌亂,有條不紊理出一條路來,
. r' h& F# R, H, Z) ?) p公仔箱論壇「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如本文中的媽媽一樣,
1 k1 D* z4 c$ C0 r5 w2 p% ~用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
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假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,
4 I/ N9 \0 P8 f. e O: R公仔箱論壇一定會有令人驚喜的自我新發現」--我的火氣變小了、 y4 H/ J5 l1 C1 Y( O' O( U
我不輕易動怒了、我的修養進步了! |