一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」tvb now,tvbnow,bttvb5 C! E) _0 Z4 ?; p$ c7 P" k
, _! W0 [. h6 q( {* X: ytvb now,tvbnow,bttvb這是 EQ&IQ進修好文章,與大家分享
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一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
& Z* C% y, u) T: F; _% w' xtvb now,tvbnow,bttvb一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。公仔箱論壇/ |$ O S. R+ N! w) V
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
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一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,
) V/ D- B8 n6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想到自己一頭長髮,該剪,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,公仔箱論壇) O! C6 B3 J5 A+ i, b6 V) c
並說他是店長。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝如何?tvb now,tvbnow,bttvb* l V. {, v7 S3 W2 n
; |, ~/ R' z9 V5.39.217.76剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]2 _& y5 |& y0 n/ d8 H6 G
後來店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。tvb now,tvbnow,bttvb& u4 ^3 Y( \ d3 p, S1 c) L
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事 好不好?」我又微笑地點頭。
# P9 E+ g1 v7 ]) F1 |) U0 q最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;
, d+ W3 A- I9 u) j* Ptvb now,tvbnow,bttvb有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,5.39.217.767 G8 |6 ~) q2 E. L% V- n: c
就把整罐牛奶打翻了。」
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這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,這小孩子嚇呆了。縮在牆角,tvb now,tvbnow,bttvb9 A: Y/ W/ B+ B2 x; S
因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。
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& |: |3 N0 r6 ]7 u8 r* a4 v* o1 e可是,當媽媽走過來看到時,卻說:哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,
. O! M5 f. r: E& M公仔箱論壇好漂亮!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。tvb now,tvbnow,bttvb, I/ V. _) F) N i' H/ u) w
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這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼 大,# k8 j- b3 J1 h; W5 W: U
都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」tvb now,tvbnow,bttvb* X5 Q5 A3 V2 _: R
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後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,
7 }0 f) f# z2 B$ n+ J6 k, ~% u; i5.39.217.76整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,
( M( H& B$ n' {6 s裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?
) e6 P3 b; ]# U# W7 u2 ~, z- I-必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。/ A4 T7 R9 f1 Q
1 m6 I0 t9 ?1 ]7 v; e( }+ Dtvb now,tvbnow,bttvb坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,
# @" @& z! p% Z ?# @2 [8 dtvb now,tvbnow,bttvb似乎很有道理。( W* w& n* r& {/ z* W8 q6 F
我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,( s2 _" F; P* P
他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?
4 O: [+ A- ]/ J2 A公仔箱論壇我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」我在想,tvb now,tvbnow,bttvb d* {. B" |6 ^+ _# v/ f- ~
我應該不會這樣罵我兒子,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,tvb now,tvbnow,bttvb h5 ^" `: i; p
不要踩到牛奶。」然後,叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨,哈!
& O& i/ \5 y J8 h我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,
' c9 \. v3 ~) T而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;
: d! t6 K4 G" I9 D0 l% W$ t" D而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
4 q [& ~4 s7 f: B公仔箱論壇正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ | {1 p' d% [5 y
也有信心和? i氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時還是會出錯,
5 I! p7 d/ P' V& a N9 ?5.39.217.76但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。tvb now,tvbnow,bttvb2 c1 S$ _2 k& M# A+ e
8 r. A y& C6 B5.39.217.76心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,2 e8 m9 P# T! a( l
也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,
1 b5 w# Q. l9 _. X! N7 i, Y W) ~公仔箱論壇憤怒,可會造成更多的錯誤喲!
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但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @% r0 \& L8 h0 r- e1 \4 M0 _
歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己」事實上,
* a6 o) ?, O* y7 Q0 g I; |一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!$ F) J: ]: ^4 [& [! Q# Z& C6 g, v+ f3 ^
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
4 O. G, b, M( H$ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^! A t5 f( A& T
人在憤怒時,必須克制情緒,不慌亂,有條不紊理出一條路來,
. s. f" P7 ~; d) ?「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如本文中的媽媽一樣,
5 ]5 e5 }+ J* ]- ]2 ] c用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。$ @9 x9 u" k+ |. u& v0 |2 A3 A
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假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,! G: R: i& z/ ?& Y, z' B/ Y
一定會有令人驚喜的自我新發現」--我的火氣變小了、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ Y! }9 S4 m6 ^/ V# ~
我不輕易動怒了、我的修養進步了! |