秋冬季，气候由热转冷，早晚的温差大，许多人稍不注意就会被疾病“缠”上身。以下介绍几种简单易做的滋阴润燥汤水，秋冬多喝十分有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k: Q3 M" v; o0 r, `
9 D4 Z _" h1 M7 ]5 w K- l' G" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a. N6 l) b; J- I8 [, m
茅根雪梨猪肺汤
% a$ C; {% d8 @4 m( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。
* z3 g3 T) g" Itvb now,tvbnow,bttvb制法：猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。
/ R- F8 I1 u, J) v6 t5 A8 |* rtvb now,tvbnow,bttvb功用：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘，又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用。
1 M, R A( F- x* K: r: J* h公仔箱論壇
! }8 X2 e7 j' q# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南杏雪梨瘦肉汤
6 v8 O! s! A4 A4 W0 W) }tvb now,tvbnow,bttvb用料：鲜雪梨一个，南杏仁、瘦猪肉各适量。
& O4 p* \$ a* T* h) B8 Etvb now,tvbnow,bttvb制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
& Q5 W+ }5 L3 W' a( S3 K, V7 Vtvb now,tvbnow,bttvb功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。
% n8 \& `9 d' i/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I4 b/ g, V V2 W9 m C
苹果川贝蜂蜜汤
$ W& u ~- Y1 E* ^1 y1 o) N5 B0 M5.39.217.76用料：上好苹果一个，川贝末约10克，蜂蜜适量。
. W; r2 V1 r" F; m公仔箱論壇制法：苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，汤渣同吃。, Z% Q: I2 A4 q6 H
功用：润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。3 \* G) _. v, G' Q6 w
& {$ L( B6 Z `0 C% @% R) q公仔箱論壇 百合太子参罗汉果瘦肉汤
& r+ {4 ` [( d! k2 s) x5 I用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。
6 i* V* S/ `% }+ M$ v$ b" R" X# etvb now,tvbnow,bttvb制法：猪瘦肉原块洗净，太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，放入瘦肉，改文火煲1~~2小时，调味食用。 L`0c%phYS6jG& Z4 i+ P/ T# r8 A e3 X" T! l3 e
功用：清肺润燥，益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。
/ Z7 g" I0 W- |. F5 Q* Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ J) Q: n* A9 w: Q- z. z1 |( K公仔箱論壇 南北杏蜜瓜猪腱汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N* A2 U9 o% ?# `3 E) p5 }
用料：蔗500克，哈蜜瓜半个，猪腱肉250克，北杏仁20克，南杏仁50克，盐少许+ ]4 u' u# w3 w
制法：1、将甘蔗用清水洗净，斩成小段劈开备用。2、拣选半熟蜜瓜去皮，去瓢，去籽，用清水洗净切厚片，备用。3、南杏、北杏仁清水洗净备用。4、猪腱肉洗净、切块、过水备用。5、锅中加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入甘蔗、南杏、北杏和猪腱肉，用中火煲1小时左右，再放入蜜瓜继续煲30分钟左右。6、以少许盐调味即可用。S9o6gc]7j3W,i8W
% ?% a6 ?7 g. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：有清热润燥、生津解渴、润肤养颜之效。适合一家大小日常佐膳饮。 |
發表於 2009-3-3 06:30 PM
| 
