手指动动,止住胃痛& M* v1 j: V8 W- c" S. U
来源:家庭医生上半月
h9 {) y6 P6 ?9 w) k% X, I" U) b公仔箱論壇
* q" k' ^/ m2 Stvb now,tvbnow,bttvb 7 f I* M! V6 i9 g! L
胃痛突然袭来,身边既没有药物,又没有医生,此时该怎么办?
5 v6 P/ q) V" \8 m4 J/ h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) M2 M) u7 I8 Z
按几个穴位,即可做到迅速止痛。tvb now,tvbnow,bttvb: S9 j1 O' r$ s2 D* M+ Q
+ j9 x3 r7 R) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O+ P, Q- G( V: n" f6 N! l* W7 X& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是很“娇气”的一个器官,主人吃错一点东西,或者吃的东西不对它的“脾气”,又或者主人自己生闷气等原因,胃都会和主人闹别扭,发脾气,常表现为胃痛。
9 Z3 E8 c6 |3 a( O5 M) r5.39.217.76
3 D. j/ I9 r6 y2 ~5.39.217.76 即使是身体健康的人,偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人,受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意,如遭到风寒侵袭,或思虑劳累过度,或进食辛辣刺激(或寒凉)的食物,胃黏膜就会发难,用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。
0 P: G3 G3 Z& v. K6 ?+ o7 N! q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ t$ ?2 r) Q
当这种强烈的疼痛突然袭来时,我们身边既没有药物,又没有医生,那该怎么办,就一直让它痛下去吗?公仔箱論壇+ m; @$ C+ L, [( S- P' ^) L/ B- g
" G% G% r$ h$ Y) H1 l公仔箱論壇 不,当然不!胃痛,何须忍?我们只要知道一些穴位在哪里,对准按下去,胃痛就会迅速消失。当然,在治疗前,我们必须先弄清楚胃痛的性质。
/ j# z/ Y% A% \( \) Q5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb( h1 W6 p f+ k5 ^6 E& o7 B
胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛,用手按压,或用暖水袋捂之,疼痛可以减轻;实性胃痛(或肝气犯胃型的胃痛),则害怕被“关注”——拒绝按压,用暖水袋捂之,疼痛也不会减轻。同时,我们还要学会区分是真的胃痛,还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛,往往以右上腹部疼痛为主,同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线,以下的治疗方法就可以大概地对号入座:有针对性治疗才能有效。
( J* @$ W% {2 Q4 f Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 @3 i+ Q1 f0 F; }$ {# g& z% a 虚性胃痛(多因受凉,或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生姜一块(切碎)加一勺红糖,一碗水煮开(或开水冲泡),立即饮下,疼痛即可得到缓解。
: B5 s0 _2 [7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - I- E3 v! O* C* L4 X: L4 j/ K
实性胃痛 直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板(钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可)刮拭上述穴位亦可。公仔箱論壇5 Y# R2 ?2 z0 I* U: R
" ]/ N. I0 T$ z5.39.217.76 若是因恼怒生气而致的胃痛,加按内关、阳陵泉、太冲等穴,即可达到疏肝理气、止痛的效果。
: x) i) L8 M. U( d& O6 s! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G. J' Z- S$ _: J
胆囊炎、胆结石而致的胃痛 在按压上述穴位之后,另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。
$ H# A7 _; z; \: m" s9 wtvb now,tvbnow,bttvb链接:取穴方法
) I9 }3 |9 ^8 S5 j+ p7 u5.39.217.76 1 G7 l4 T* G. y$ ~* ?$ @& a
中脘穴:肚脐眼正中上四横指处。
% d% U7 \$ U- u1 Q, \$ e0 k* `tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76% Z3 Y6 @. K3 ]$ z) A4 d$ r
天枢穴:肚脐眼旁开两横指处。
1 \% U7 E' v( `; F2 G3 q
' g& i$ I2 u9 d9 n! vtvb now,tvbnow,bttvb 足三里:端坐位,屈膝垂足,外膝眼下四横指,距离胫骨约一横指的地方,就是此穴。
3 H- p7 R- s) D6 M6 f3 t6 h( A5.39.217.76 公仔箱論壇% d' k+ Q( c: ^( `0 s K) K6 D
内庭穴:在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些(约半横指)的地方。
! D; A: y* ~5 f- O8 v8 q5.39.217.76
2 M; l3 `* [& t5 y% |( Q/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 内关穴:手掌向上,掌后第一横纹正中直上约两横指,两筋中间的地方。
+ ?# v3 [0 W1 U9 btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.764 `- Z, d* l T3 G k+ Q
太冲穴:在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。
0 H$ |5 v5 n$ |( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' q3 s% R( [) ?. R# x" l
阳陵泉:在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起,叫腓骨小头,在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。
( ]2 b1 r: k9 s: J; u. R) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 \- Y& O# w3 A4 M% E( E0 f
胆囊穴:在阳陵泉下一横指处。
, o$ m9 w1 G; Q( c- P1 ftvb now,tvbnow,bttvb |