 喝茶可能攸關較低死亡率，冷熱、加不加糖有影響嗎？研究解答
! }& r- d+ K& N8 M Y' r7 Y
6 [3 U; \$ [, S# S" t4 [4 b( M英國人體生物資料庫（UK Biobank）資料顯示，每天飲用2杯以上紅茶的族群死亡風險較低，且無關茶的冷熱以及添加奶品或糖分與否。 衛報（The Guardian）報導，一項研究指出，喝茶習慣可能與較低死亡率有關。相較於沒有喝茶習慣的族群，每天飲茶2杯以上的民眾死亡率降低9至13%。這項研究對茶飲愛好者來說是個好消息。
: p1 k! b% a' ^2 _7 G這項刊登在美國「內科醫學年鑑」（Annals of Internal Medicine）的研究指出，無論飲用者是否在茶中添加奶品或糖分，且無論他們喜歡冷茶或熱茶，研究結果都一樣。公仔箱論壇5 n# a0 O' R6 ~! a
此外，無論基因變異如何影響人體代謝咖啡因的速度，結果也不變。
% D! E% ?" C& C& ^6 A美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）團隊使用英國人體生物資料庫數據進行研究。根據資料，英國50萬名年齡介於40至69歲的人口中，85%有喝茶習慣，其中89%是飲用紅茶。
( V, a w# |" W, [. ~6 [; t) I! z4 y% l5.39.217.76研究團隊在2006至2010年間進行問卷調查，並追蹤受訪者超過10年。
' V' `7 h1 x2 @; w+ ~: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西班牙馬德里自治大學（Autonomous University of Madrid）預防醫學及公共衛生教授阿爾塔萊霍（Fernando Rodriguez Artalejo）表示，這項研究是「相關領域的重大進展」。
6 _0 y+ ^7 V2 O0 ~ I, X% f2 q公仔箱論壇他說，多數研究皆在習慣飲用綠茶的亞洲地區進行，其他地區的少數研究則「規模小且結論不具說服力」。
- {" w# v5 Y3 B# Z1 m" }, f) z. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。阿爾塔萊霍說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( B( r4 L' n- v0 h3 P
❝這項研究表明，飲用紅茶（歐洲人最常喝的茶）的習慣與整體死亡率些微降低有關，尤其是10年間多數為白人的中年人口心血管疾病死亡率。❞
* j% s5 v0 G3 j5 f: p) _: \tvb now,tvbnow,bttvb但他表示，研究並未確定喝茶習慣是死亡率較低的原因，因為研究無法排除與喝茶相關的其他健康因素。公仔箱論壇' x2 u7 Q$ \, V0 v! y
衛報去年11月報導，根據這項領域中規模最大的研究，飲用咖啡或茶可能與降低中風和失智風險有關。
9 {+ n% k* ^, j, u7 c4 y/ f4 J1 [, F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S3 {) x# o2 j/ Q7 k+ R: N
中國天津醫科大學研究團隊發現，每天飲用2到3杯咖啡或3到5杯茶，或者同時飲用4到6杯咖啡和茶的族群，罹患中風或失智的風險最低；每天飲用2到3杯咖啡或茶的族群中風風險減少32%。公仔箱論壇! A5 g6 i4 o9 O' Q! B: h
| 
發表於 2022-9-2 12:07 AM
| 