返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
# B* w( W1 {2 s/ n5 n5.39.217.76  # L& \9 b7 [) G& H! P' M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \9 j# Z( S9 G: W- h
  1.蟹上桌tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ W2 F% y. D
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。公仔箱論壇# R3 k( D+ h2 @7 ?( ~3 I
  海鲜意面
. k2 @. V9 H3 g6 E+ I5.39.217.76  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。tvb now,tvbnow,bttvb1 h3 D, U  X% \. S; ]  p
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
) H) E5 _' q1 P( U: g  芙蓉蟹5.39.217.76: |3 O6 C' [+ \! l3 o- J' B1 i
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
7 d9 N+ n: H9 R/ s& F5.39.217.76  蟹味粥
# D* Q2 z+ _2 N7 b7 R  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
, ]- X+ [9 M7 \4 M1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  

4 v6 k; u7 u$ K: `' [
tvb now,tvbnow,bttvb' I' Q; B  V! P  L% o* r! p

" i, U" j  T; K" _; Ftvb now,tvbnow,bttvb  
3 p$ _& V% I1 e3 [! V$ |% k6 Q9 |$ K5 _" b
  
3 ]- P# N5 E3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& J* ~5 u- r- _1 N2 _, h  H  
9 `: |) g* I4 s9 H, jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 c) Q9 U; t/ Z3 _/ i* T1 s
  
) N2 E5 r- I6 g5 d
" I, A6 ?% @3 K1 }, u  5.39.217.76; t4 P' Y. X3 l6 F

) ?- B$ o; }) ~0 U& m2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb# L* h0 y! m1 o5 Y/ l% c8 x) J  v
公仔箱論壇8 G1 j' U  I1 E7 S0 u$ F% U6 P: V
  
; c4 s% u' V4 L" ]( Q- U  W5.39.217.761 |* y; t- }1 n8 H( H& P! h# y9 V
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. l8 h3 ]( g4 z5 w% H

6 Z6 t2 ?; J$ R$ r- K% mtvb now,tvbnow,bttvb  4 ^! t8 Z3 q5 \: A# Y5 D  H- \, m
  R8 {! t4 U4 q: v
  2.海鲜粥/清蒸蟹! p  O* a" P: [: c: l* m4 Q
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇3 L3 D5 R2 d- d" g, U" E( Y: o
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
6 ~* E( W. K# H! {5.39.217.76  
, T6 R* n  C3 m' Z, ~& T5.39.217.76
+ h2 R% F4 q7 G+ Y公仔箱論壇  ) I* E9 y& A; S( O+ D

: T( G( C5 ]" Y: Z7 a% x/ H- Xtvb now,tvbnow,bttvb  
$ M6 v! |  l2 Z4 f公仔箱論壇
% U( {9 {9 U# }7 z8 O+ Y+ v5 Btvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb3 d9 F2 T! z& t2 H* n
公仔箱論壇" l+ x: q, k3 x( w0 Q. p! x2 ~
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: Y0 Z5 \3 P$ J8 Z) w+ x# `+ Y2 \

- E! h7 C. {/ D( Utvb now,tvbnow,bttvb  
% d- |* z8 ]5 B* ^% F5 v# d公仔箱論壇公仔箱論壇6 `, m- Z+ \8 L) Z
  
9 F' i6 A5 [8 K0 V: V; `  z5 e0 q% I% X, k
  tvb now,tvbnow,bttvb* |& B. D- x% }( d" k% c

7 v3 ?7 V& ^( J( N3 e1 [: h5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H2 E, B2 |1 k# J+ E6 B
4 G% |$ K1 t- n" f! T! f
  3.雪蟹三吃
$ N( z' q3 z3 X7 K  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 h1 x+ e; [' n7 t
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
6 p- L: _6 Y. K, L9 ?/ E* K  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。5.39.217.760 v' i9 A' A. E: g# U9 v5 d
  
& b8 m' o1 s$ L/ y; e
% u/ G+ ^+ Y; T) G1 E2 T5 [  
3 o. J* T, g. a4 k5 E3 E5.39.217.76  u: p0 U- _/ [
  
6 E! p4 f: n5 S0 q; j  y! K7 p5.39.217.76
2 Q2 k8 b" L" R/ x5 k% K; N5.39.217.76  5.39.217.76; @, x( |" h5 o( T5 }

# i5 U# Z5 r# b* K" g. Ktvb now,tvbnow,bttvb  
; w" d  B% G* m' K1 otvb now,tvbnow,bttvb
( a2 r+ F' S# W9 P' z# p/ n( _公仔箱論壇  5.39.217.763 V8 R. F6 Z. R+ j1 @
公仔箱論壇3 U% P* L% Q2 R0 o/ j. `% @, I
  5.39.217.765 ]5 A  }/ P) ?% z
tvb now,tvbnow,bttvb# }' a( y1 x* h1 ~: Y
  ( I& E$ W  c1 q! r; M% x# J) n

0 x! e9 e5 E) q- p! y  b" t  
: m# \0 r3 W! x/ P( l% V' t+ T7 P1 _# ]' l8 m4 H: Y7 s1 N
  
: I. s8 L) V5 b2 y1 q1 b4 W( P0 A公仔箱論壇" L/ f' k. S, b& X' |9 n9 O
  4.海盐焗蟹公仔箱論壇$ A6 K* L6 I" `
  材料 :红蟹两只,海盐
/ z7 o' l* A& `8 z2 S; J  做法 :
' j. K; t& n3 G9 q5 v# `  1、红蟹隔水整10分钟5.39.217.76" K6 n" V" f7 \& @! _
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可! K" M' X) q5 l
  
$ w. x. L: g( \0 v2 \公仔箱論壇公仔箱論壇* S* A- @- v3 N# u
  
2 m6 u4 n: V& M) F3 h  ttvb now,tvbnow,bttvb
7 s2 m3 H" V) n# _3 F* f  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
9 U! r& n" `3 G8 W, z# z/ N
" P+ k4 d0 C  a6 D公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb; {  ~+ C. E- c: P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: A5 g# c! W; e0 I; D' t8 i* W
  5.姜葱花蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, c* A8 x+ Z/ x2 x" a
  材料:花蟹,姜,葱! B6 Z* O* H! G
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段5.39.217.768 Y7 {0 s/ ^' K3 Q% C2 \" L/ y  g
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
3 c; @; r2 \0 ^& X  O) S4 q  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒" g7 t5 \6 A2 M/ D
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。: h2 c9 }4 Y* Y6 |6 U# \) L4 F
  公仔箱論壇# a( n( u& P$ U; o' @- d
8 h3 L: p3 N3 A3 L) U7 O0 L  I
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ y) s0 p8 Z! K9 G

* N1 `0 A' J: U# C& T% \公仔箱論壇  
' v9 w# l& k) c3 z* |5.39.217.76
5 d9 Z( k( H, ^- Z$ @; h- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
# o' b8 [$ k/ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* W. X8 ~  V6 L
  
4 l% n2 b  ?/ B0 ]9 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 U% M* I) o4 S) J3 o: j9 Y! T
  : \& u0 d0 p3 e  a+ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }- a: E' Z9 a8 S) _. I/ T# Y: o0 ]
  6.炒芙蓉蟹 
* J" I/ D" s; f: P" Stvb now,tvbnow,bttvb  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。tvb now,tvbnow,bttvb# E  e% o8 {, C1 F4 }* \
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
3 Y$ u) g2 R% h  T+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q9 H/ ]! a- n* F

! m% V6 B& i0 F5 c9 a# I5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9 n5 o. B/ a  T2 @# G4 \: R: t

% }( `5 N4 J3 J8 s* j: z5.39.217.76  7.桂花飘香蟹子肥
3 S1 D! R* R' ~, b  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。$ v- {5 ]" `$ V1 W( n8 W6 `
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x. }# x! s: m3 `( T0 R

7 e- ^, C& U. [2 |1 w5.39.217.76  5.39.217.763 R6 ?' l4 J$ k
公仔箱論壇9 g* w5 }: \* v
  
/ p% J+ V3 k" r% Y# j: k$ c
# E: K/ o) u' ~$ y4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.76& u1 k5 \1 R. d0 H0 q/ ^' \

' L8 S# T1 E, f( a3 ^  8.酱香焗花蟹9 C) r& P, E( }9 p
  材料 :花蟹两只,蒜头
4 W- O% n* |6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许5.39.217.76, q% F; I4 Y9 F8 D
  做法 :
7 ^# T( y/ j6 p* y7 }0 t$ k  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
! z8 b5 M0 B* Ntvb now,tvbnow,bttvb  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
# ?- }9 p6 s% Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
( H9 o- R, L: E4 W. g5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  C' Q; F9 T+ o公仔箱論壇
) Y7 N1 y" I. i( D( f* s5.39.217.76    ~3 A- Z: `+ l, G# |: R* [5 j

3 F* _+ n5 r+ a/ c  9.清蒸梭子蟹5.39.217.76% ]( _" k; A7 w' ~/ R6 @1 h% b
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……& g9 `; h# R' A5 t1 F# \& P* J
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。& j& s0 V. U) O4 Q2 q8 Y0 a& _$ j9 o
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
. \/ X. o  z8 M  ?& N; x' i5.39.217.76  
4 G0 g9 N$ C' c. G0 e  |8 k3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( m- U2 R5 h7 g
  tvb now,tvbnow,bttvb  a$ `  A, t" {  |, Q

( M9 E8 b5 Y& _8 p8 s6 S- mtvb now,tvbnow,bttvb  
% Q) G8 ~& |* x" S5.39.217.765.39.217.76: ]& `& ^: k- |7 \8 n+ {
  公仔箱論壇1 ^/ O1 c0 z; f+ r

% H4 y3 w" ~( _1 g8 O) |: W- Ltvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.764 x! Y2 V) |4 g+ K. z; J" s

& x: m! E' h# A  M& s. v! q* R+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4 v/ g* b: C* H. E
5.39.217.765 l- m. @. C! d8 W
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 3 u2 f# S0 [7 k/ u% E
  公仔箱論壇2 ?: f  e0 Q1 K$ O
: @* S, a. h* u  o
  5.39.217.76- t2 b+ x- K3 n) C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& `! N) l" r
  5 u! l. u1 x0 r9 O% q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u9 E6 f( V$ D
  
8 m& o5 R3 L. Z& U  f3 v% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 H: F4 u" O6 F- A
  
- D/ |, R- ~1 _" Y5.39.217.76
1 `  b* o2 G/ W4 A0 f3 H5.39.217.76  8 K, |0 H4 G) f, F/ w

' Y: x. `- R7 \; c  Z- a* O$ m  公仔箱論壇( Z. }, k; ^8 `7 }4 s4 q$ E1 _

. f" v. O9 @1 \9 c! t8 Q  公仔箱論壇1 D8 P! J; D* o: g8 ]$ e

! L" k; q+ V+ i5 W% q* h  11.百里香咸蛋烤蟹公仔箱論壇) M# L6 z( g+ E3 r; @, T' k* T& s
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
! v6 D4 Q) v! A7 N* f) _  tvb now,tvbnow,bttvb1 d, f2 f- Y7 w9 u" p) c# l

1 C3 N# x) M; d; ~9 Z5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇6 V$ M- t9 Y# W( G! b

2 B" d4 U1 n. ?& }, O  公仔箱論壇5 J( r6 d7 Q3 l) Q6 {+ Y) H, ^

$ H% c, Q, C1 R$ r& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.768 }3 Z# H$ p0 F% K& t5 `
tvb now,tvbnow,bttvb% }+ @, E3 o  \: T$ {: z% g
  
+ R; P* y4 O( E2 C5.39.217.761 Q8 q. w8 Z; N+ o5 N$ a" Z+ r
  
! }2 t5 e* W3 {! ^# s6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! K$ S7 c5 j( e2 i4 h  p% h
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V  Y5 ]+ l% u$ f% q) Z! w
5.39.217.763 d/ L& y/ k; h; G- R, T$ m5 H
  12. 花蟹粥
  n6 e  X# e+ _* Z5 S% h4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。公仔箱論壇0 d, L% g0 I* k+ I
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
& E) X% k% @. U+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。公仔箱論壇8 o( f9 e% x" _; H4 L
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w" H# V1 \0 a
  + Y) z, l3 p; p1 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F- G2 p* \5 J9 e8 _
  tvb now,tvbnow,bttvb# C5 Z: }: ~9 o( m& s5 f+ ^3 l

1 D" Y; c" o7 Q! R1 Ctvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb0 T# }$ o+ R0 H9 r1 m' K+ |
, G" J. v9 p3 O% n& h
  
! ^, m, `6 s8 [$ F: V公仔箱論壇  W! ?/ R6 z7 ?5 O
  13. 黑椒蟹tvb now,tvbnow,bttvb" l4 C) x6 f2 Q8 o% {  \0 D' y
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。5.39.217.764 j3 X2 n5 A& G1 I
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
* [, Z- t$ f' U) H0 i9 {' e. T) a  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。5.39.217.769 O. \# ?+ \. U+ v& P
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 V' X% H* [

5 Z  O, d0 g% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
8 o6 x. U# o% ]$ E& v; x& n- ~7 v4 l9 S) d2 A' B5 W! l0 e# }" j* N
  
2 c# p7 {! f" j9 z6 A4 Y; v! P
& C! N5 E- `  g

6 J& w( L* A% p, e( h5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表