配料：胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。 tvb now,tvbnow,bttvb( o' a+ ~. \& j# C! H# q6 x3 E
主料：童子鸡。
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把土豆切成块。
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洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。 tvb now,tvbnow,bttvb/ E5 B7 u; q; v& ?% J
佛蒙特咖喱（味道中辣）
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长城干红一瓶。 ' n0 I: }; ~, X# M
把土豆略过油后盛出 5.39.217.768 \0 ] Y2 ?! `$ @0 \1 G4 c
鸡块焯一下水，又称“飞水”。 
把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。 , u' Q- A- A: f) m; r) ^
加入红酒去鸡肉的腥味。 5.39.217.76# r: H9 j9 P: L6 K% ?9 C) t" x
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。 公仔箱論壇/ y( S% Q9 {0 g# d: `3 G( }
依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。
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盖上锅盖，关小火焖一会。 5.39.217.76$ p( D2 |; g' b" u# i B
取出咖喱放入锅中，依个人口味，再加入盐和鸡精继续搅拌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l6 h* e( M7 p0 e7 V. ]
咖喱鸡块烹任完毕！
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把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块，就大功告成了！
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晚餐开始啦！味道不错唷1 | 
發表於 2009-3-1 03:12 PM
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