1 x. a# R' C* t+ b9 b4 }眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
$ ?/ q% m' C Z: v" R' y處方：四物湯。
* f& D& l8 ^" n. y d$ D c5.39.217.76休目補血：5.39.217.760 T2 @9 O3 O/ o4 n
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。5.39.217.76" W. G- ^: Y1 X; y- g8 y
腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N5 ?0 @2 j6 B5 @% O+ \
處方：杞菊地黃丸( I5 j/ V4 \ _. O+ X; s T! p
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：tvb now,tvbnow,bttvb/ Z: P2 K) v" m+ ]
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
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$ S5 q& K3 I4 l# b( H9 A! xtvb now,tvbnow,bttvb其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
4 u: S2 m7 |, y$ F" g5.39.217.76處方：龍膽瀉肝湯。公仔箱論壇% d8 Y4 M$ f3 y4 z. i' b/ u4 Q
持續補血一併清熱：
: L7 {9 p/ k$ T" X) F- P公仔箱論壇就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
/ U1 J, x/ {2 E% e: Z5.39.217.76養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
- y/ p2 C; V5 y( m+ F B公仔箱論壇睛明 位在眼頭處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u0 [- d+ }' w# i, s
太陽 位在眼尾和鬢角中間。
4 E0 U1 r: C) I2 ~5 F: k 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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