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眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H( l e3 q* }- `6 d9 `0 j d, [/ d
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眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。
4 m5 d& M7 C- c5.39.217.76處方：四物湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @) r/ K6 ]' v# L/ ?
休目補血：tvb now,tvbnow,bttvb" u& l9 B; n3 o4 P6 g% e) w
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
1 d6 |' L& S/ J8 v' Z) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。' M- n* f$ s6 J, T
處方：杞菊地黃丸
% h! z4 m- W& z- }1 D0 M% N. r枸杞子對眼睛疲勞很有療效：tvb now,tvbnow,bttvb5 G0 p5 F4 N' O1 g+ y# y4 u
這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
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$ p! n$ S0 m4 h/ P- J公仔箱論壇其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。
9 t9 ~. ^" Z. F. B1 Z6 e- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處方：龍膽瀉肝湯。tvb now,tvbnow,bttvb2 d6 S m" b* j8 Q8 I1 {: A4 r, r
持續補血一併清熱：
- _8 J9 Z# V/ G. L" u5.39.217.76就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。
& t; T5 S5 u+ x1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。
3 [, h5 O7 e. [( H0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睛明 位在眼頭處。
& w+ \' I" X5 v: }$ A+ ^7 y太陽 位在眼尾和鬢角中間。
! s5 `9 a% V- w) H 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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