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[中式食譜] 蝦仁茄汁豆

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材料:
0 X2 C. ~1 K4 _$ e, X1 Q茄汁雞心豆  1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a' \5 o- R+ M; B
蝦仁        半斤
7 @& Q$ |. r# b' A& r洋蔥        1粒
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番茄        1粒
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5.39.217.76  h$ V* ]% l6 E  J: J; v3 `7 W
調味料:. q8 L+ l& @  q, _1 b
鹽、糖(以上皆視個人喜好)
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做法:
, O$ s% {; O4 D; z  p, t/ \8 utvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。公仔箱論壇' ^+ `1 A7 F. c3 l" C0 ?
2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,
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  用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb% t# v8 d6 M% |* u3 C
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。
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