* v3 i0 J w. d' V
) O7 w9 [ e/ @- a材料：
# c5 u# |6 b4 N9 ?. @8 \6 v9 ntvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞心豆 1罐) Q2 ?, \5 p: l. i; @( Z6 _' Z
蝦仁 半斤
1 G6 T1 M0 P1 Z/ `: Y( {% I7 Z( m洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb& g$ @; x r: m: I0 l
番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb$ z" |' P5 }9 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, a/ M% G. D
7 B4 M( C- [. L. E% u9 btvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.763 x- f# g* T) X. Y1 _& U3 r1 p
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X6 R# L- L" q
7 }) A. h2 n) X4 T; R+ ]2 ntvb now,tvbnow,bttvb
! P/ e# q$ J9 H0 O& E做法：5.39.217.768 Q* ?3 W7 _* q' G2 ^- G+ i4 b
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。5.39.217.76' M; m' W, ~' K3 s p6 @
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，5.39.217.762 U0 k' v2 Y( N2 m3 h$ L" R
用少許的糖及鹽調味。
. n1 D _5 a! ]* ~! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
