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材料：公仔箱論壇$ O$ v/ b0 A6 @- [5 K8 J
茄汁雞心豆 1罐5.39.217.761 [$ @, t+ n- I4 w) B6 k4 V
蝦仁 半斤
& S3 O8 o n/ N/ Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1粒
5 a1 Q+ p& K6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1粒5.39.217.766 s0 o3 G1 {7 s" R9 @$ D
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! V9 a( K/ c1 ?3 X! I& k$ ^! i調味料：
# t! B! f% ]& o4 ]) }5.39.217.76鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：
# Y- L X; J i. \0 d c d2 Y$ k5.39.217.761.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。tvb now,tvbnow,bttvb: M! P6 h1 f) f7 u2 m' v' `
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，) ]1 w( }0 C. L; @" b5 o
用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇- ?0 m7 w% ?3 A# B- u" ]5 V
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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