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/ [& j" g% y! G+ g材料：
2 ` A) M5 g3 n2 w5.39.217.76茄汁雞心豆 1罐
# {+ w( V; @( g, \蝦仁 半斤: w' t9 T0 f, _8 {0 n6 Y
洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j h* {0 V0 u; O% S- ?4 R
番茄 1粒
2 s1 s; n, n; u$ [) j4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R* L/ O: P0 r' I6 P5 f公仔箱論壇- a$ O+ c3 e0 V2 R1 x
調味料：5.39.217.765 p/ I. X a R. }! a
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p3 r1 J- |% w( u8 l* ^7 K
5.39.217.76; \8 ?6 a* {9 P3 Z/ M
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做法：$ A7 ?, W/ o' w+ P2 S% _/ e
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。5.39.217.76% z# [) N% U _7 I8 | t& v, @
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，9 T2 q0 _. t, E' D# Z; S E
用少許的糖及鹽調味。
9 l8 K; f$ V; h+ z6 V公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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