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[中式食譜] 紅燒銀鯧

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材料:' [! Z4 Y: N1 _) w0 q" ~$ u* l
銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)
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洋蔥    1粒公仔箱論壇/ a: m1 |' X! h; `- U* c
番茄     1粒
6 F4 b* `6 z. X% x紅辣椒  1條
) }4 y% g/ ^$ V3 q7 ]% |' I公仔箱論壇蒜茸     1湯匙

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調味料:
$ ~: W( F1 O/ M6 Q, I% f6 s0 c番茄醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* N0 [9 [4 N2 _* `
糖     1茶匙! c+ q0 @. N# |* f/ e& H3 u0 n. |1 e
鹽     1茶匙
: L' |1 d! j5 p7 A/ H( i) F, r5.39.217.76水     半杯

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8 G6 }1 f0 Y! Z1 ?  }做法:5 N* n  H5 b, T, E, \4 Q* d
1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。(怕煎魚時被油濺到的人,
6 e; u0 K1 b( ?4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。)
/ K6 D1 w: c8 h! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味醬煮法:用一湯匙油將蒜茸爆香,加入洋蔥炒至軟,加入番茄醬稍微炒一分鐘,
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  再加入半杯水,煮至濃郁。/ A! o; p* v0 M# c& S3 }
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。
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