氣溫創新高!5類人慎防「心臟病危機」,美國心臟協會授5點防範。tvb now,tvbnow,bttvb5 t0 u$ S+ |5 c. H/ A
8 }6 O* b" G* u3 X j1 G2 c公仔箱論壇地球暖化的結果,就是整個夏天一天比一天還要熱,美國心臟協會(AHA)表示,美國大部分地區破紀錄的高溫,已經造成嚴重的心臟危險,必須採取措施來保護自己,尤其對於老年人、肥胖者、患有高血壓、心臟病及中風病史的人來說,尤其重要。高溫造成的死亡可預防,高風險者應更加注意 研究發現,當氣溫達到每日平均42、43℃(華氏109度)的極端溫度時,死於心臟病的人數可能會增加1倍或3倍,而且夏季氣溫波動越大,中風可能會變得更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb' O r& z% B: R* L- @
美國心臟協會主席Donald Lloyd-Jones博士指出,雖然與高溫有關的死亡和疾病是可以預防的,但根據美國疾病控制和預防中心的數據,美國每年有600多人死於極端高溫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k1 u4 }( e: {* e
因此,如果你患有心臟病或中風,或年齡超過50歲,甚至是體重超重者,在高溫下採取特殊預防措施,以保護健康是非常重要的。tvb now,tvbnow,bttvb4 k5 o4 L+ W& c* K; j" X
藥物放大身體對熱的反應,服用者可與醫師討論處方 Donald Lloyd-Jones進一步說明有一些藥物,例如第二型血管收縮素受體阻斷劑ARBs、血管張力素轉化酶抑制劑ACE、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和利尿劑等類的藥,它們會影響血壓反應或消耗體內的鈉,放大身體對熱的反應。9 q- i a$ k4 H7 h: J
這樣說並不是要你停止服藥,而是得學習如何保持冷靜,與醫師討論用藥的問題;且需記得的是,即使你沒有服用心臟藥物,也應該在高溫下採取預防措施。
+ G4 \+ c$ }( B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 I& b6 ^1 Y8 x- f' [
0 n" }9 l$ u4 O0 t2 z" n3 q$ ?
面對炎熱氣候,美國心臟協會提供5點防範 美國心臟協會提供了以下炎熱天氣安全提示:
s0 ]) b7 ]. H1 y: a/ y- P! W1 {▸1.午後(大約中午到下午3點)期間,這是太陽最強的時候,不要去戶外。
, G5 C2 S. `) r0 ~' C* V# L ]tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 O2 H. ]2 g& l: a0 Y
▸2.穿輕便的淺色衣服,穿著透氣材質的衣服,如棉質或防汗材質。戴上帽子和太陽眼鏡,出門前塗抹防曬係數至少15的防水防曬乳,每2個小時重新塗抹一次。
* C5 g( n) H2 i$ l( _0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X8 H6 V+ H4 ]" C+ I3 _5 S r▸3.在外出或運動之前、期間和之後都要喝幾杯水,但請避免喝含咖啡因或酒精的飲料。
* b3 V6 H3 \4 C& Dtvb now,tvbnow,bttvb1 m2 x i9 W! N' u. N2 J* P3 K
▸4.定期休息,在陰涼的地方停留幾分鐘,並補充水分。" i* ~3 I, b1 u$ E
: b, @$ S4 k1 o3 F0 l! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▸5.繼續按照規定服用所有藥物。公仔箱論壇1 O6 ]6 t. {: v% F& @( S9 k% T
|