 | 番茄:3个 |
 | 红衫鱼:2条 (约500克) |
 | 姜:3片 |
 | 水:5碗 |
; ~* I8 J$ A+ j: t+ G4 R 相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠——便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜。通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜。
" a# l9 N$ i/ j7 ]$ M (3-4人份)
" T0 g" E9 z2 m2 Q" E7 @2 B5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x2 b% u7 ?4 _( }- R& {) l% D/ j
油:2汤匙5.39.217.768 ^) b: {; Q1 B4 F! O. A" q
花雕酒:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G/ U8 G/ N' [" b$ g
白胡椒粉:1/3汤匙
; ?+ V+ N' Y0 R8 k7 T 盐:适量公仔箱論壇0 |& m0 c; B' i6 |( @
5 ~$ {% ]" U- c! S0 L" h1 p$ E5.39.217.76 做法:- x3 }4 R" B& a& V- Z( J
1. 红衫鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;
7 V" d4 G- a( [3 \; k( m# |# Q 2. 番茄洗净去蒂,每个切4瓣;
i4 X8 b4 s4 F. ~% Utvb now,tvbnow,bttvb 3. 热锅放油,爆香姜片,放入红衫鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;$ Y' K+ \' c- N
4. 放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。公仔箱論壇) Y6 r- S" ^6 K! ]1 X
+ F8 t, r! o6 K" B9 C3 L5 D2 y- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V. t# Z6 u8 Z# ?
健胃消食,美容护肤,增加体力。5.39.217.760 @; W1 q4 p% C
●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# r' Q& i, t; n- C" \0 L8 y) W
1. 煎过的鱼再做汤,能去除腥味。
& A$ z& |# [& R( Y! u- x公仔箱論壇 2. 热油后先放姜爆香再放鱼,可有效防止煎破鱼皮;另煎时用小火,避免多次翻动,也可保持鱼皮完整。. M1 O# b4 X/ x
3. 此汤还可另加土豆或豆腐,口味更丰富。 |