材料:5.39.217.76& I" [, E* B" ]4 E2 [
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个0 q I7 V4 h. |" ?7 g
做法:* l- E6 s) i; a6 A% W' B
1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
( v% _' b- Y' |0 _) j! p公仔箱論壇 2. 洗净山楂、芦根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q a1 q5 D1 J# {! z
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。 , H0 V; {3 k2 f. g. s
功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |