祛痘瘦身汤

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　　材料：/ \5 v- o$ ]0 L4 E0 L2 x
　　山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
9 z$ W1 A- ^, s) m+ P. D! j) btvb now,tvbnow,bttvb　　做法：+ g' Y2 T& q& G6 q# [! e5 o
　　1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；公仔箱論壇+ _5 ~6 x5 k/ M% b( N% G: A
　　2. 洗净山楂、芦根；
! c7 f* l0 {! \4 y2 g　　3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。　
6 Y9 A5 R' k" M& R5.39.217.76　　功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。

sakuraa4

thx for giving good meal