难闻食物对女性的妙处

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　　人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香菜等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。tvb now,tvbnow,bttvb, O' ~( a  j8 w# Z& @; C9 E

) w. h# e# P9 O4 ]$ s+ x公仔箱論壇　　榴莲——缓解痛经5.39.217.76% {. d) M8 O# h6 Q/ G: A; s* q
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　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
' m4 g) X: F: V7 F3 u5.39.217.76　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
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) v  O# D: z3 L' v8 L　　大蒜——亮泽秀发
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) k8 i( y- y5 i$ ]9 T# x: r' x# [5.39.217.76　　很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。5.39.217.769 a9 A1 a" X% r2 W0 E
　　现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。
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6 D4 j; L2 x2 E! {/ y　　香菜——预防骨质疏松
' f0 }( x+ o! k/ \8 Z+ M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) k) A  c: l8 l% h
　　人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。公仔箱論壇3 e4 d9 s6 H3 t/ [$ t
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　　芥末——使面色红润
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　　芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。