[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

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  `' W- ~  P) P0 G6 ~9 L; x材 料
" S7 B& t" x5 @& G; j公仔箱論壇唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 : P0 f: U0 a7 y4 ]% p
5.39.217.76' T" }: C/ q  A" ~+ m

$ U; T6 E/ ~! n2 v做 法
! v" U% N- f$ [  |- f5.39.217.761. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 - J0 _1 w+ \- J: g. L1 Y5 ]
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2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \6 I: e/ n9 C5 E4 [
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3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 5.39.217.765 ~4 ~5 h. Z2 W" D3 D

# ?7 A; a& O" ~, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。公仔箱論壇, f% I* i7 o, \! o; l# I
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  U# ?% C/ t, K" Z6 W$ N, N/ ?貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i) A$ X8 B/ i6 z! Z! m
海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。