[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

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0 j" \, q7 w" W, e" L* dtvb now,tvbnow,bttvb材 料
; W& m2 ?+ Y! j1 A' B! J& o5.39.217.76唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 4 [, q/ ^' Y. e; `
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做 法公仔箱論壇1 |$ e9 Q" Q# R4 y
1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。
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  x2 k. ?! `: t4 y) \; p1 z& R* z$ x; R2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。
0 O1 p; T5 k9 L: O& ]6 s2 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w& w8 V2 m4 f6 l
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
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. C# A7 v, n4 z. G5.39.217.764. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb( c" ^/ N# w* z. I' N! [$ _

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貼 士
$ N, |6 P) k( e+ T2 B% j! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。