[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

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2 Q2 m6 `( l% ?; ?8 i6 r! c* N. f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb材 料
* A" R9 I& F: x; W! k5 K! x3 c唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升 . V' o, F& Z) G" X
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; O  l& G" x& {# Ztvb now,tvbnow,bttvb做 法
9 _: N# y3 X. b' i" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb) e, ^- f2 o7 W  N' c
公仔箱論壇" F* l7 b: m: `( d  V) e; \% I
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。
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6 @8 R, X- ~& l3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n0 A& O& d" I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! M9 f! @' ^; \4 T- f
4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。
+ w. G/ D9 a  T" ?7 {/ t) u  r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 A' G5 [3 ]! c, S9 m

0 ?* B1 V7 ?, j) ^+ Z/ ]: _, v5.39.217.76貼 士
5 u4 q. k- j' R' \tvb now,tvbnow,bttvb海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。