[甜品] 食譜]女生最愛---低脂忌廉泡芙

繪雨

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F% e2 e  f6 U' @: S- ? 材料及份量: ) U& Z0 O* y; C- u! A開水 125毫升/ 1/2杯 * v- x) g4 I5 f: o) o/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油 50毫升/ 1/4杯 ( |( t& M: o+ m& Q6 itvb now,tvbnow,bttvb麵粉 125毫升/ 1/2杯 . y) h% y( P: b6 o& p7 P5.39.217.76蛋 2隻 7 s" j" F0 t1 e. w* z  F$ F9 X7 u7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E  u9 Y/ l# A+ L 製法: / {% A- V8 M4 E! n2 B- }0 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {) a( e9 V% x# l5 n0 P  C4 E 1. 先將焗爐預熱至200℃。 5 p% F  C1 u4 Y9 z* O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。tvb now,tvbnow,bttvb1 f  r' \1 J- k! C6 h+ n+ m 3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。 * ]; a5 e3 S  C! e: t4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。   Y/ L. z! ]0 Q$ o5.39.217.765. 離火，逐一加入蛋液拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w: e0 p& u" J* ]; ?' g+ b" I 6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。 0 C) l3 t/ F4 U/ z5 a. r7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。公仔箱論壇8 q2 Y: a& S- ~. `/ j$ y7 ]; v 8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。 + {6 q  h+ w! e2 O% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 @" Z+ T: M. o" z: v+ n0 j2 T7 v/ @% l2 J# j4 D0 @ 小提示 ：公仔箱論壇) Y7 o2 V- l7 l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l% Z/ e7 J" M1 L/ R 低脂忌廉泡芙 73.6卡路里/ k7 ?: L2 i  L 忌廉泡芙 130卡路里

lungorgor

thanks a lot

LittleETMan

冇圖睇添...

jessieusa

thanks for sharing

kittypooh2009

thank you: