優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：公仔箱論壇4 H6 E9 _2 j! \3 n; |7 a* c6 `' T
生菜    半棵
, \& w3 w4 g: @$ [& z4 `. ]2 utvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒
4 I: |5 J! K! k" ?( q公仔箱論壇葡萄    1碗+ m5 \+ M. Z0 w! K5 E* y
蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q" [, [- O7 H6 \6 X; g
蘆柑    1粒1 y# t" Z& k" F: ^0 H% B: F
杏仁片 2大匙
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做法：公仔箱論壇; f. t3 ~0 ?- c* H
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克( p3 O7 k: d, e& F7 Y6 @& H
蘋果          1粒
2 f7 n9 a/ i9 n8 |- \" ~tvb now,tvbnow,bttvb原味優格  200克tvb now,tvbnow,bttvb+ Y; |0 X1 V+ u
橙汁          5大匙
' P( ^0 X! a& B4 G5 n& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a: O- O7 {9 }/ |, n* m
鹽              少許5.39.217.766 h# }" J( I9 D7 _: e2 u
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做法：
/ m& r0 Z. W1 P將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。