優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, {  ^7 Z0 E4 `. I) b8 Q' h- d6 ^
生菜    半棵5.39.217.76$ d' P3 s2 w; @2 z( _
番茄    2粒1 J" E# o( }/ a- u) j! s/ }
葡萄    1碗
. Q9 Z: M9 _4 }! e5.39.217.76蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S* r2 s/ Q1 N) _' G. L
蘆柑    1粒
0 |0 U: |* R: K1 W# f/ G  O8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙; q) B# t; S  \: n+ i1 r
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5 g/ \5 {# ^; h. n$ K公仔箱論壇做法：公仔箱論壇2 }1 ^% `0 `; x8 x( t5 u! Z
公仔箱論壇6 E4 C3 z3 H# @4 @
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可' {: h' f6 E- w% ~
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8 u: a- @& q  w6 X4 ]5 K: o4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克- Q9 L, M/ ^9 z5 `+ ]) g
蘋果          1粒tvb now,tvbnow,bttvb0 a. [  G9 \) f7 q
原味優格  200克" H7 Y: T# r0 B6 v" q
橙汁          5大匙
" E  ?2 E. ^1 {) U0 O' \7 l, wtvb now,tvbnow,bttvb糖              1大匙  k: w8 I$ a# ^, v
鹽              少許公仔箱論壇1 f0 ^" I# K0 w- |+ D

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將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。