優格水果蜜蔬菜沙拉

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4 G; y4 D% z7 w1 k: Q材料：
. w$ n- Z. C2 i. L2 y! [: m1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵& ?, C$ R) c7 x& s3 c
番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb: D9 q/ P1 I, j! R. N3 X  v+ C$ O
葡萄    1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q3 w' b7 [  w8 k) \
蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v, N) C0 v7 e& A6 n
蘆柑    1粒
9 l& T' r# c5 t# E6 W+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙
6 @% d! h5 N3 [! q+ Y6 `) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H* A" F9 T1 I

" y4 P: h3 a2 c. A& \/ W# J做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 P3 y2 `$ M) ~. ?  f3 f

8 b- m" p/ ]# s7 q! G; stvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可+ Q6 Z7 O% u6 u( Y

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, C4 F; }; p) B0 G) N; Y優格水果蜜沙拉醬材料：
0 {- @7 P: X1 S5 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ b+ _- |8 b3 v. W" [( q0 S
黃梨          100克
# e( d* J1 n  V7 z0 P; y2 K' M5.39.217.76蘋果          1粒4 Q2 |/ ]$ F' y; T# T7 |
原味優格  200克
1 x/ m$ S; D) Q6 v' \8 J6 [: F9 y橙汁          5大匙
' Q1 a+ e! Q, U( A' L3 }5.39.217.76糖              1大匙5.39.217.76" N2 Y& E8 j0 K3 I! t
鹽              少許
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/ ?' X7 ]" a7 X5.39.217.76做法：6 P! b* [8 l1 N% u/ }+ c4 ~( j$ P: D
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。