[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

5.39.217.769 C" g% |/ O( w% n, |
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　　做法：
  ^' l: |1 w/ K- w: k3 itvb now,tvbnow,bttvb　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；公仔箱論壇- q8 g6 u8 B. f& g" j
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
  J- ?& C, o) r4 o6 E) E: Q$ \, k公仔箱論壇　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N1 r# q' `( e- z, N& O
　　功效：公仔箱論壇" F1 L9 u% l+ C* ~: b
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 a; y3 i5 o7 T/ H6 g& P, U
　
+ a3 I, Z8 P' C8 g+ M公仔箱論壇　　●靓汤心水
- C. f9 M" A: Z+ ]4 I" ]/ |9 X: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。公仔箱論壇, q; w, v, Q  m
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。