土豆含有丰富的维生素C、B1和膳食纤维,有炒、炖、炸、熘、炝等多种做法。土豆既可以做成菜肴,又能作为主食,香煎土豆饼是将土豆切成细丝,放入面糊调匀,用平底锅煎至金黄色而成。这道外酥内嫩的土豆饼,除了作为餐桌的主食外,还是下午茶的首选点心哦!; d; G* a* w- C8 u5 o
烹制材料(三人份)
# P/ y; A! T: T( m2 z' G2 d1 H公仔箱論壇 材料:土豆(1只,300克)
3 C9 G) J/ c" r% Z: M* {9 q7 n 面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)
# |/ ]: l: @2 J# E+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)( a; G) g* Y T' O* s9 \+ h+ d3 C
1 土豆去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
5 _2 D# v% S- n" `1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
, `9 L9 `+ h/ _/ P5 P公仔箱論壇 3 土豆丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。tvb now,tvbnow,bttvb& m3 W' {+ D/ [) n/ S2 _( c- z7 p* h
4 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与土豆面糊一同拌匀入味。tvb now,tvbnow,bttvb: |5 E9 r4 x) ]( C9 p+ e' ?! \
5 烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半土豆面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。公仔箱論壇2 U4 t2 j/ |. |
6 翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的土豆面糊煎熟。公仔箱論壇! ^" Z$ @' N7 b7 @
7 将两块土豆饼置于砧板上,分别切成八等份。
8 _1 u, P* p) v 8 将切好的土豆饼排放于碟中,即可上桌。
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贴士
7 B; x+ u6 H4 c7 F 1、建议用打蛋器来调面糊,以使面糊更均匀细滑,无面粉疙瘩。
. \6 g) L. j K& a4 E2 ^3 r6 z 2、土豆丝要尽量切细一点,太粗的土豆丝很难与面糊混合均匀,又不容易煎熟煎透。
$ K1 h2 D' \4 B. }2 k) T. h5.39.217.76 3、用平底锅来煎饼,比较容易控制火候,而且煎的土豆饼受热较均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f% R f/ D# r7 a
4、土豆面糊下锅后要摊平,使其厚薄一致,不可倒入过多面糊,以免土豆饼太厚身,难以煎熟透。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?" K$ e4 S. A% I {
5、煎制土豆饼时,要用中小火慢煎至金黄色,用大火则容易煎得焦黑。 |