 3 f& |2 Z3 E: z* w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! B& k9 V9 J' S! X0 i
材 料tvb now,tvbnow,bttvb! C2 Y$ \0 V: Q+ M/ B
鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb" @* t( p) ~% U- ]/ R0 V; o9 A% v
- _0 ]1 |, b1 e" U5.39.217.76公仔箱論壇3 w7 S% x3 n' e
魚 肉 調 味 料. p) W" o: m9 I% m# F, D& L% F
鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙 % C0 B- d- r% ?4 X" }; \) q* c
& `0 Q/ X* q$ K$ m) B5 c
) L& Z4 I( t; \: z- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿 蔔 絲 調 味 料5.39.217.76 N/ h/ J, Z# ~: y" x# }) M
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙5.39.217.76/ {" e0 [4 ]8 z9 U& z
公仔箱論壇/ o8 q/ \& C. F" E" \
5.39.217.76( i+ S# _; e1 N. p+ w
 5.39.217.76 X7 j0 v' n a) P
公仔箱論壇: a2 L; F8 M8 Y1 l/ O4 ~
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% h5 V" m8 C5 S9 @& v4 J) s+ U
1. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。
, q5 L3 J. M- P2 a* F
! ~% O2 s; K& A1 I1 T' J z/ d, {2. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。
. j% Q$ \# N4 F5 S0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# z& k+ R, h% p1 J3 Y& Y
3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb7 d- I$ f" }- W3 K) w
5.39.217.762 R, v; @$ A# R3 f, Y
d. G4 y3 \1 h: D! [& i) {* _
6 o+ [' t/ `: M7 ]5.39.217.76公仔箱論壇& E7 ^, a% \( g. t+ Z. d
公仔箱論壇8 g! t p" d' Q
- s u% Z% d0 Y5.39.217.76
" s' I7 f9 y }7 g& _3 z, u' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |5 C2 |" j+ B5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- q3 s( s, Z& p% W: |
9 Y0 F0 _& k7 L
貼 士
" K3 C: U% i( [蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。5.39.217.76" [+ X" q. G% j3 w+ C
|
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 