东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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. r/ w$ E9 t, C* H公仔箱論壇 烹制材料(三人份)1 Z+ O( F8 ]8 O6 Y. Y& G6 {
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)5.39.217.76: N7 f# d& q: K$ N# n
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
* g6 Z# V5 S3 [ ]) ]0 p; d 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
$ I. p1 R4 f' ~2 h( y5.39.217.76 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
7 } G5 {: ]; `* Y0 R* U& p 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r- O) _) G8 G, V* U2 z3 I
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
- c+ q, p) Z! c" ~6 v9 D5 H6 x# D/ N公仔箱論壇 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。; @( x4 o+ j, [! A* g' }+ Z
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p% I% S! H4 d# L& K7 m; g( C2 @

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1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
3 T9 j' x" g" W3 | O5 Y4 J+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
+ G |1 Y1 A: T* x7 b3 h- |公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。5.39.217.76; a: ^* g! B s" V( S/ J4 K5 _
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |