东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。' H6 @5 a: W7 ` J. [8 R& p
$ w4 C$ m ?3 G' a5 m 烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 k2 P5 [( S" I8 W. v7 d h7 a
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)5.39.217.76: \6 Q) ^; n4 A6 A% e( a
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
- t+ W* G1 b( O+ A# T! K) w) w5.39.217.76 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?( c6 Z7 ?& h% ~
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
* V- s1 y& [. l9 i/ @/ } 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。公仔箱論壇+ m& ?. p& D% I$ o# _
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
9 H L0 S% h. Z# h# B( ~公仔箱論壇 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
5 v; X; J4 t' l- O& d5 J7 D! F2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。- m9 i# f1 }2 T! |- k
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厨神贴士
( m# `, [; Y2 R" Q2 e 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。5.39.217.76) U* H- b# i& V" G% E! R; w6 p
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
; p, U# f3 k+ ?. v y 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。$ D# G7 ~+ b M. |3 \0 W0 ^0 M& W
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |