东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v, s( Q3 r: V, _9 k% C
+ e" J3 {/ D, c: A; D6 F8 V5.39.217.76 烹制材料(三人份)
4 l0 T3 |' Q A& b+ L# [ 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)1 u' }) U' i2 I0 d% B
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
4 W1 y- T9 V( a% X* i2 `- V公仔箱論壇 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。( z4 h0 }2 x! b
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
6 v+ D! W0 @( _. v0 t 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。9 v5 L2 J) E- p c- K
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。5.39.217.763 I' T% U( D1 j, @5 m
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb# x% T' S: n4 Z; w, c% p3 U8 f# D) G& c
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。4 L3 z2 `7 A. x5 k1 y5 q h0 `! S

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8 _4 c& c6 r5 _2 v _2 n公仔箱論壇 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。" F" T- N( Y' E7 L8 H9 z! _
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
, _# r2 f: Z( k1 V: c" Y/ e2 I公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
% v7 F% `# W5 r7 a% B4 O5.39.217.76 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |