东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。公仔箱論壇2 E; X2 o5 p8 @) Y
5 ?/ W' O& G0 L) i3 c# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制材料(三人份), k0 o h9 n# \+ d; r
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙): f5 I2 ~, a, T3 @4 x# j# ?
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
1 g0 \" r3 w* j4 G9 ?7 F 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
/ m9 C; k; t% X% {+ j公仔箱論壇 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
6 v5 o; ]% C u$ O2 i5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。5.39.217.76' s1 u. `, U5 c7 _3 {. w
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。9 S" w; D8 w4 _( |7 _9 d
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。公仔箱論壇, k. I/ i+ Z5 z- O' {: c
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
+ S5 r; ~1 R6 M. ~) x- x4 Utvb now,tvbnow,bttvb
& c: a4 v) z: @8 V$ }2 }tvb now,tvbnow,bttvb 厨神贴士' G! T1 n+ J' v! O6 X8 ?( y
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。- H( P6 ~! Z. V$ P
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
) C. p$ ]: A0 s7 x. u- n 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
! b$ C" I! N9 l0 G( x: \) e+ Z公仔箱論壇 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |