东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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: d" y; J! K( A) H6 C# }tvb now,tvbnow,bttvb 烹制材料(三人份)% @( b/ {, X" b( K
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
" Y. q) b+ f# j3 G& ~5.39.217.76 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s+ Q; i! z, g! {
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。5.39.217.762 S6 S" j& V" n0 X- v
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
* s4 K; n% m8 d* P# J- Y8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。公仔箱論壇, m) J, X& C: x. Y9 |7 z* _
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。公仔箱論壇: A5 d2 }$ q" R1 S
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 \! z: n) J' S
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
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1 f+ v3 j$ ~3 `* B6 K' g' h+ h5.39.217.76 厨神贴士
8 w7 y% w1 s4 v* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
% q( ~8 Y/ c- n* h7 X0 t 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。5.39.217.762 c6 j( l1 S5 K6 Z+ V9 k- g4 W
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A. [1 x' L* b% H6 r/ A
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |