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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

) g- j# j- @7 L2 O7 C0 c  {$ e  V* O  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
- h# E0 V, R7 x8 l+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3-4人份)
( d7 U% t# Q/ `# \) Z  调味料:
. F7 d; b/ v6 ~) G' |( N5.39.217.76  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量tvb now,tvbnow,bttvb4 @' t, u( i' S2 s1 n4 q6 @' c& D
  做法:5.39.217.764 t9 \3 J  q- B3 z/ v3 q2 R- \
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 k5 x: F0 C/ `$ k2 d2 N
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;公仔箱論壇) N) I/ u8 @: M7 m/ \+ U1 Q2 [
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
4 o" S" U( U7 ?: H2 o公仔箱論壇  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;9 h; F$ G. W) u5 [
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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4 v3 D8 B' ~1 C( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb( x7 a0 D# a/ v4 J9 f" h; ~
  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。
, U/ w# R' {- o  e! q- z7 S公仔箱論壇  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
9 ?" y, [5 R3 A+ G3 Q% R5 Y  b! U& E0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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