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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

) q, W" S& \) \) A9 n  E  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。; F  l* s5 e. d, ?
  (3-4人份)# M5 F+ z, {4 t, X) N. ]0 E  J
  调味料:
  B5 Z; P* f8 p  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
3 W" \+ t8 c  Y  K8 s1 Dtvb now,tvbnow,bttvb  做法:公仔箱論壇3 |* Q( m0 X% ^% ^, p
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;5.39.217.761 G5 R8 p9 P! u7 L2 ?* ?4 W
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X' B2 l- \$ J( @7 m! G
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
% V8 j5 v3 L8 [$ L) }& i6 U# E  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;5.39.217.76# E/ N! z3 M/ Q" f$ A# X. g
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。公仔箱論壇$ I  t% S4 T, N3 @- O
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靓汤心水5.39.217.76% P, U- L* ?6 U, ^3 V8 E
  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。
; \, I* F/ A, ~3 F+ M( L5.39.217.76  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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